語文如何管理時間

Ⅰ 學生如何合理掌握、利用時間

小學、初中、高中學生如何合理掌握、利用時間？

中學生：生活有規律，睡眠有保證

一、早睡早起，自我減壓。盡量利用白天學習，提高單位時間的學習效率，不要貪黑熬夜，累得頭腦昏昏沉沉而一整天打不起精神。同時，別把考試成績看得太重，一分耕耘，一分收獲，相信自己只要平日作出努力了，必然會有好的回報。這樣，學習時就能心裡輕松、心情愉快，注意力就容易集中了。

二、明確目標，用好方法。從大的方面說，我們要認識到，今天努力學習是為了創造美好的明天，成為對家庭對社會有用的人。從小的方面說，這一年，這一學期甚至這一天，我應該完成哪些學習任務。目標明確了，學習的動力就足了，注意力就不易分散了。誠然，我們要注意用一些較好的方法來訓練自己集中注意力從而提高學習效率：

1.放鬆訓練法。舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個部位傳遞休息的信息。從左腳開始，使腿部肌肉綳緊，然後鬆弛，同時暗示它休息，然後，從右腳到軀干，再從左右手放鬆到軀干。這時，再從軀干到頸部、頭部、臉部全部放鬆。只需短短的幾分鍾，你就能進入輕松、平和的狀態。

2.難易適度法。對於那些已能熟練解答的習題不要一遍又一遍地去演算，要找一些這方面經典性的題目去攻克。對於難度大的題目，先是獨立思考，再求助老師、同學或家長。對於不感興趣難度又比較大的內容，自己首先訂好計劃，限定時間去學習，就不會鬆懈拖沓。拿下學習中的一個「山頭」，就給自己一個獎賞，讓成就感來激勵自己，從而集中注意力。

3.感官同用法。調動多種運動器官來協同活動，在大腦皮層形成一個較強的興奮中心。如耳聽錄音帶，嘴裡讀單詞，眼睛看課本，手在紙上寫單詞。這樣，注意力就當不了「逃兵」了。

4.排除干擾法。先在沒有任何干擾的情況下背誦一段200-400字的文章看需要多少時間，然後在旁邊有干擾時背這段文章，看需要多長時間，直到在兩種環境中時間相同為止。要合理地安排課余時間，首先對自己在近期內的活動有一個理智的分析。看看自己近期內要達到哪些目標，長遠目標是什麼，自己最迫切需要的是什麼，各種活動對自己發展的意義又有多大等等。然後做出最好的時間安排，並且在執行計劃中不斷地修正和發展。

另外，最好能專門制訂一份休閑計劃，對一些較重大的節假日和休閑項目做出妥當的安排，這樣能使你的休閑和學習有條不紊地交叉進行，使身心得到有效地放鬆和調適。而且，你一旦制訂出了既愉快又切實可行的休閑計劃，那麼在這一時間尚未到來之前，你的心情會是愉快而充實的，能精神振奮地投入學習和工作之中。要留出足夠的時間來進行體育鍛煉，最好能根據自己的身體狀況和客觀條件制訂出一個體育鍛煉計劃，務必擁有一個健康強壯的身體。

要知道，身體是「革命的本錢」，也是一個人心理健康的物質基礎。開展一些有益的文娛活動，這樣既能夠使你的心情得到放鬆，也可以是你的社會交際能力得到提高。此外，還可以利用課余時間閱讀一些自己喜歡的書籍報刊。以讀書為樂事，既可以排遣煩憂，愉悅性情，又可以獲取知識，增長智慧，對大學新生身心的健康發展非常有利。

高三應怎樣合理安排時間

1：制定切實有效的計劃，並通過不斷反思、總結，修訂調整計劃，使之更合理有效。

2：每次練習要求自己在規定的時間內完成。重視基礎，不無邊地佔用時間攻難題。

3：在計劃中文理內容穿插進行。語文外語可以利用零散時間（20分鍾、30分鍾），但要每天見面。

4：數理化在做知識的系統梳理時，可以用集中一些的時間。切忌連續幾天都做數學，或連續幾天只看物理。讓這三門課幾天中循環交替進行。

5：注重效率與效果。

6：與老師同步。

高三時間安排2原則：盡力而為，榮辱不驚方式；勞逸結合內容：

1、高效率利用時間。上課一定要專心聽講，當堂能記住的知識點就馬上記住，一時不理解沒關系，自習時要檢查自己當天的學習效果，消化吸收。晚上躺在床上回憶一下知識要點對我來說很有用，但是要注意如果越想越興奮就需要轉向屬綿羊。錯題做標記，在一周後、一月後重做，檢查是否真正理解掌握。

2、根據自己的生活習慣和學習習慣來安排時間，我的好友是勤勞的小蜜蜂型，早睡早起，而我是夜貓型，經實踐證明，尊重自己的習慣是最理想的時間安排，因為每個人的學習興奮期都不同。

3、高考前的周末有意識的按高考的科目考試順序和時間（含上下午的安排）進行模擬考試。相信老師也會有很好的計劃。最後，相信自己，加油！

小學生如何合理利用時間：

所謂計劃學習法，是指通過對目標的選擇和時間的合理分配製定計劃，從而提高學習效率、充實自身知識的一種學習方法。它強調的是制定一個學習計劃，並按照計劃中的要求一步一步做下來，從而達到學習目的，取得預期學習效果。

沒有一個切實可行的學習計劃，學習就會陷入盲目被動的局面中，制定學習計劃，是我們搞好學習的一個重要條件。在學習過程中，很多時候我們總感到時間緊張，作業煩亂，對於學習任務無從下手。這就需要我們給自己制定一個學習計劃。制定什麼樣的計劃呢？這就要因人而異了。有的同學制定的是時間計劃，有的同學制定的是目標計劃，還有的同學制定的是獎勵計劃??不管是什麼計劃，只要能把我們的學習搞上去就是好的計劃，就是好的學習方法。

我們每天都是按照時間學習和生活，因此時間計劃對於小學生並不陌生。小學生要想安排好自己的學習，必須對自己的時間有一個合理的安排。

有的小學生一到星期天就抱怨老師留的作業太多，埋怨時間不夠。這的確是一種客觀情況，但是如果我們每個人都能做一個合理的時間計劃，按照學習科目的輕重緩急、先後次序，以及做每一科目作業所需的時間長短來分配好每一段時間，那麼我們就能准確地把握住時間，可以在較少的時間內完成較多功課，而不至於出現該完成的沒完成的情況。

其實，比賽也好，不是比賽也好，無論做什麼事，必然要有一個時間的合理分配，時間控制好了才有可能跑向目標的終點。

我們要對自己各個學科的現狀有一個比較清楚明確的認識，哪些科目是學得好的，哪些科目還有所欠缺？原因在哪裡？要怎麼辦？哪些是可以逐步解決的，而哪些又是目前必須解決的？對於這些問題，自己首先要做到心中有數，然後才能按照上述所說的原則把每天的學習劃分為幾大塊，從而根據實際情況給每一板塊確定一個目標。

在暑假裡，陳榮制定了一個時間計劃學習表。每天早晨先跑步晨練，充分休息後吃早餐。上午9:00?10:30規定為英語學習時間，這中間包括閱讀、語法、習題等環節。中間休息15分鍾，10:45?11:45為語文學習時間，包括生字生詞的練習、課外閱讀等。中午睡醒之後，從下午2:00開始學習歷史和自然科學知識，當時針指向3:45時，她可以給自己一刻鍾的休息時間。短暫的休息之後，她會帶著滿足的微笑到數學的題海中征戰，下午5:20她就可以解放了。幫媽媽做做家務，晚飯後看看電視節目，然後帶著輕松的心情上床休息。陳榮的學習計劃不是隨意制定的，她是根據自己的實際情況合理安排的。英語基礎薄弱，因此把一天中最好的時間留給了英語。而數學是自己最拿手的科目，因此可以放到一天中較為鬆懈的時間里進行。其他時間的變動性就比較大了，每天都可以適時調整。一個暑假下來，陳榮不但學到了知識，而且身心方面受到了很好的鍛煉。學習計劃的制定使陳榮學會了如何合理安排時間，並充分利用時間。學習效果也有了很明顯的改觀。

學習計劃的制定必須有確定的基本單位，有的小學生以一天為一個基本單位，每天自己必須做的事情是什麼，真正可以自己支配的時間有多少，都在計劃書中有明確的表示。這樣一天的時間都可以得到有效利用，不會出現虛度光陰的情況。

每個小學生的情況不一，因此計劃書不一定要以天為單位，而應該以自己的實際情況為依據。有的學生在平常的學習中，以一個星期甚至一個月為計劃周期，而在進入復習階段後，時間比較緊張，有時候甚至已不能用天來安排，這時就要精確到每小時該做什麼了。

了解了自己的學習目標後，就要制定出切實可行的時間計劃表。時間表要制定得較具體一點。以"一天計劃"為例，每天每個時段做什麼、做多少、解決什麼具體問題、達到什麼目的，都要寫進計劃表內。然後扎扎實實地定時、定量完成每天的學習和任務。

由於長期的周末休息制，一周之中也會形成智力周期。星期一和星期五臨近休息日，智力會呈下降趨勢。而在一天之中，人的智力也是存在周期的。科學研究表明：8:00~10:00和15:00~18:00是效率最高的時間；中午13:00左右和黃昏時效率最差；對於晚上讀書的人來說，20:00~22:00是最佳時間。

根據這個科學結論，我們可以研究一下自己的"智力周期"，按照理性的原則去安排學習時間，如在高效率的時間內復習薄弱科目，在效率低下的時間段內進行放鬆休息。還可以研究出學習時間最適點。

每個人都有一個最佳學習時間，這在科學上稱為學習時間最適點。小學生的學習最適點因性格而異，我們每個小學生都可通過學習實踐找出最適點，既可以找出每天學習時間的最適點，也可以找出每次學習的最適點。一般人學習最適點不會超過五個小時。小學生用腦的最佳時間各不相同，但一般可分為三種：

百靈鳥型

特點是清晨和上午腦力較好，能集中精力進行思考和學習。

郭美美上學後一直遵守著早睡早起的習慣，睡眠好精神就好。每天早晨天一亮，郭美美就從睡夢中醒過來了，洗漱之後來到小區的草坪處開始了晨讀。一個個英語單詞就像豆子一樣從她的嘴裡清脆地蹦出來。每天早晨半小時的晨讀使她一整天都心情舒暢，而且上午的課也聽得格外認真，腦子跟著老師的思路快速轉動。郭美美說，晨讀讓自己的腦細胞清醒過來，以便在上午能正常運轉。

貓頭鷹型

特點是晚上思維活躍，工作和學習效率較高。

學生跟學生總是有區別的，有的小學生白天學習效率很高，可有的小學生天生就是夜貓子。他們總是在別人上眼皮跟下眼皮打架時，兩隻眼睛瞪得溜圓，精神得很。馬曉東就屬於晚上思維及其活躍的小學生。他白天學習效率一般，課堂發言也不是很積極，但是他的成績卻很好。同學們都很奇怪，沒見他怎麼努力，可最後考試成績卻那麼令人羨慕。問到馬曉冬原因時，馬曉冬神秘地一笑說"你們白天學，我晚上做夜貓子"。老師留的作業他從來不是回家就做，而是先讓自己充分放鬆，享受閑暇時光。玩夠了就到了開飯時間了，吃完飯幫媽媽收拾好碗筷，馬曉東就一頭扎進自己的屋子，開始訓練自己的腦細胞了。作業很快就完成了，預習新課也是一項重要的功課，最後一項就是做奧數。一次次那些難題像一座座大山橫亘在他面前，一次次他又把它們鏟平。

混合型

全天用腦的效率差不多。我們大部分小學生都屬於這種類型。

為了保證精力充沛，張曉每天的作息時間都是媽媽規定好的。張曉的腦細胞也慢慢習慣了這種方式。早晨上課時有的同學就打哈欠流淚，一幅昏昏欲睡的樣子，也有的同學思維異常活躍，但是張曉狀態比較平和。他不會極度興奮，但是也保證不會心不在焉。等到下午大部分同學都萎靡不振、忍住困意強打精神的時候，張曉的精神還是保持在上午的水平線上。這種狀態讓他不會錯漏老師的任何一個知識點，做到了課堂知識充分吸收。

上述三種情況都是根據生活作息規律形成的個人習慣，只能隨習慣或者自動調整作息時間來吸取知識。如果是在假期或星期天就可以根據自己的學習時間最適點安排了，要善於利用20%的時間，取得80%的學習效果。

不管怎麼說，制定一個時間計劃表對於提高自己的學習成績是非常有益的。有了時間觀念，才會有學習的緊迫感，才能提高自己的學習效率。古人說："凡事預則立，不預則廢。"學習尤其如此。有了計劃，才能使學習有系統、有條理、有步驟，才能胸中有數。我們的學習計劃包括學習的內容和學習的時間兩個內容，只有這二者結合在一起，才能提高學習的進度與速度。時間計劃學習法是我們每個人都可以用來為自己的學習服務的，只要我們能按照計劃徹底執行，學習成績的提高是指日可待的。

Ⅱ 高考語文考試如何分配時間

各個題型時間分配總共150分，考試時間150分種，平均每分鍾得1分。默寫題、選擇題稍快一些，要給作文留足60分鍾的時間。 1.現代文閱讀，3個選擇題，共9分，大約需要15分鍾。 2.文學類文本閱讀，3個小題，大約需要15分鍾。 3.實用類文本閱讀，3個小題，大約需要15分鍾。 4.文言文閱讀，3個選擇題，2個翻譯題，共19分，大約需要15—20分鍾。 5.詩歌閱讀題，2個小題，大約需要10分鍾。 6.默寫題，共5分，控制在2分鍾左右。 7.語言文字運用，大約需要15分鍾。 8.作文，共60分，大約需要60分鍾，這是底線。即使時間不夠，最好也有一個提綱，再動筆。

Ⅲ 考試語文時間如何安排合理

不同意空題，能寫就寫，不會寫也得寫，總之前面1小時20分必須寫好，要不然寫作文有壓力的，我今年剛高考完，這方面深有體會。像我前面1小時10分鍾解決，留10到二十分鍾構思是必須的

Ⅳ 小學六年級語文考試怎樣把控時間

從頭做到尾。基礎（20分鍾左右，可留一些像仿寫題空著，等作文寫完再想）
閱讀（一般兩篇，最好在25分鍾內做完）
作文寫快點（低於50分鍾）
最後閱讀再完善一下，比如換些詞等等。

Ⅳ 中考語文應該如何控制時間

1分一分鍾，這要用120分鍾，語文考試150分鍾，最後還剩30分鍾檢查

Ⅵ 如何安排學習時間最科學

認真安排好你的時間

首先你要清楚一周內所要做的事情，然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之後，選定合適的、固定的時間用於學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課後作業。當然，學習不應該占據作息時間表上全部的空閑時間，總得給休息、業余愛好、娛樂留出一些時間，這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間，從而使你有充足的時間學習和娛樂。

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重點是做好課余時間的安排

高中學學習的時間分為上課時間和課余時間，上課時間大多數情況下都是由老師支配的，學生多半都是配合老師來進行學習；而課余時間才是由高中生自己主導的，此時他們作為課余時間的把控者，一定要合理安排好各個階段的學習和復習，這樣才能夠很好的提升效率。

根據每個科目的強弱合理分配時間

每個學生的科目成績都是有差異的，所以想要將課余時間的學習安排得更為合理的話，需要學生根據自己的科目成績來進行分配，可以對一些弱一點的科目多分配一些時間，一些強一點的科目少分配一些。另外，還要注意有的科目早上學的話，效率會高一些；有的科目晚上學的話，效果會更好。

製作課余時間的學習計劃要具體到分鍾

這就是說即便你知道哪個科目要多安排時間，哪個科目要少安排時間了，還要注意給自己制定更精確的分配方案，比如說如果你的課余時間有兩個小時的話，此時你需要把英語、數學、語文等精確安排到哪個科目大概是學習多少分鍾等。到了時間就要換到下一個科目，這樣你的計劃才不容易打亂，才能往預期的目標進一步前行。

為確保健康、高效復習，應注意：

1、一定要有嚴格的作息時間，形成規律。中午盡可能小睡一會兒，要想盡一切辦法杜絕失眠。在考前一個月內，要將作息時間調整到與考試時間同步。

2、在緊張的復習中不可忘記鍛煉身體，但不要做劇烈運動。

3、在復習感到疲倦時，適當做一下腦保健操，如深呼吸、靜心、擠按相應穴位等。

選擇最適宜的進食時間

據美國學者的研究結果，一般認為在考試前半個小時進食最為有利。主要因為腦細胞所消耗的能量主要是葡萄糖，而血液中葡萄糖含量的高低與飲食成分和進食時間有關。血糖值在進食後半小時開始上升，1小時達到高峰，2小時後正常。

高中生要學會科學作息，合理安排學習時間。

Ⅶ 如何管理時間學習體會

1.創造一個良好的學習心境
學習時有良好心境，是提高學習效率的重要條件。心理學上曾做過這樣一個有趣的實驗：讓水平相同的兩班學生解答同樣的問題，不論解答的成績如何，老師對一班學生都說：「這么難的題目，你們答得這么好，真難得!」而對另一班的學生則說：「這么簡單的題目，你們竟然答得這么差!」過後，再以同樣難度的試題考他們，結果受到贊揚的那一班學生獲得了意想不到的好成績，而另一班的成績還不如前一次。
可見，良好的情緒狀態對大腦活動有重要的影響。學會控制自己的心境，是提高學習效率、取得學習成功的重要條件。因此，你在學習之前，可用5分鍾左右的時間放鬆一下，想一想自己以前學習上取得成功的高興事，展望一下美好的未來，這樣很快就能進入最佳學習狀態。
2.合理分配時間，注意勞逸結合，善於交替用腦
時間對每一個人來說都是公平的，而用同樣的時間所產生的學習效果，對不同的人來說卻往往相差很大。這有一個合理安排時間的問題。比如，早晨是記憶的黃金時間，利用這段時間記憶外語單詞、課文及語文中的字詞，背誦一些內容，會有較好的效果;而上午、下午和晚上較長的時間，可用來復習數、理、化等偏重於思維理解的科目。
經過一段時間的腦力勞動之後，大腦會疲勞，它所引起的最顯著後果，是破壞學習的良好心理狀態，導致學習效率降低。那麼，怎樣才能防止大腦疲勞，使心理狀態維持在最佳水平呢?
要變換工作方式和學習內容。18世紀法國最傑出的思想家盧梭在他的自傳中寫道：「應當承認，我本不是一個生來適於研究的人，因為我用功時間稍長一點就感到疲倦，甚至我不能一連半小時集中精力於一個問題上，尤其是在順著別人的思路思考時更是這樣——如果我必讀一位作家的著作，剛讀幾頁，我的精神就會渙散，並且立即陷入迷茫狀態。即使我堅持下去，也是白費，結果是頭昏眼花，什麼也看不懂了。但是我連續研究幾個不同的問題，即使毫不間斷，我也能輕松愉快地一個一個地尋思下去。這一問題可以消除另一問題所帶來的疲勞，用不著休息一下腦筋。於是我就在我的計劃中充分利用我所發現的這一特點，對一些問題交替進行研究，這樣，即使我整天用功也不覺得疲倦。」因學習是由大腦的不同部位支配的，變換學習的方式和內容可以使大腦皮層的某個部位由抑制狀態轉為興奮狀態，從而解除神經細胞的疲勞，使大腦得到休息。一般來說，學習一門功課的時間以1～2小時左右為宜，換學另一門功課時，中間最好休息5～15分鍾，這樣可使大腦得到適當的休息，從而提高學習效率。

Ⅷ 考語文怎麼樣可以合理利用時間

在已經知道自己回答不完整張卷子的前提下，
按照分值分配時間是比較理想的，
這樣一來可以讓自己損失達到最小，
二來不至於讓自己那麼慌亂，
建議先寫作文，再寫小題
平時多做模擬提升速度和准確率
最後，祝問題順利解決~

Ⅸ 如何合理的安排自己的時間

在生活中，做事情時，我們常常會手忙腳亂，沒有一個固定的時間安排，而且也很容易忘記事情，當我們遇到很重要的事情我們會將它放在手機的備忘錄中來提醒自己不要忘記。可是，我們雖然記住了生活中的大事情，卻也常常忽略掉生活中的小事情。而這些小事情也許在大事情面前顯得多麼微不足道，但是，在我們常常忘記，常常忽略掉的小事情累計起來，就變得很大很大了。這就是我們為什麼一定要合理在合理的安排自己的時間的原因了。

當我們每天睜開眼時，我們應該將今天要做什麼事情浮現在自己腦海里，先濾一遍。