⑴ 青少年"網癮"問題的思考和解決措施
首屆中國青少年發展論壇（2005）即將圓滿結束。我認為本次論壇具有以下三個特點：第一是層次高。楊岳同志、冷溶同志、陸士楨同志、熊澄宇同志都作了極富見地的講話和演講。還有很多同志在分論壇和大會上也發表了自己的真知卓見。
第二是論文多。這次提交會議的論文達到200篇。第三是代表廣。與會代表除了來自共青團系統，還有大批來自高校和科研院所。
歸納大會發言、分論壇的討論和論文所涉及到的內容，我認為，本次論壇的主要思想收獲可以概括為以下四點：
一、就青少年思想道德建設的社會背景來說，農業社會、工業社會、信息社會、公有制經濟和非公有制經濟同時在同一時空存在，這是構建和諧社會的客觀國情與青少年思想道德建設的社會背景，同時也是引發青少年思想道德問題的重要原因。
當前，我國正處於特定的歷史階段，農業社會、工業社會、信息社會同時存在。從理論上講，它們很難和諧地並存於同一時空。因此，我們所要構建的「和諧社會」，實際上是在承認我國復雜國情的基礎上，按照現代文明的標准和要求，努力把這三種社會「和諧」起來。我們既要弘揚現代文明，又必須尊重農業文明、工業文明和建立在這樣一個文明基礎之上的一些習俗和規則。正如冷溶同志談到的，我們要在科學發展觀的指導下，建立一種全面、協調的和諧社會。我個人認為，這裡面最重要的是協調。所以我們必須把青少年思想道德建設放在這樣的社會背景之下去思考。這就要求我們在思想道德教育的內容和方式方法的選擇上，既要把目光投向處於信息社會（現代社會）的青少年，也要充分關注還處於工業社會的青少年，更要考慮到以農業社會為主要特徵的廣大農村地區的青少年。我們既要考慮到公有制經濟體制下的青年，也要充分考慮到非公有制經濟體制下的青年。
二、就青少年思想道德建設的總體狀況來說，總體是好的，但也存在三個突出矛盾：一是從教育者的角度看，存在著教育者個人的價值認同與教育內容相背離的矛盾；二是從教育內容看，存在著主導價值觀與社會多元價值觀的矛盾；三是從青少年價值觀的形成過程看，存在著學校教育傳承、代際傳承與傳媒影響爭奪主導權的矛盾。
許多同志在論文和發言中都提到，教師個人（尤其是大學的）的價值觀時常與教材主旨不相符，黨和國家所倡導的主導價值觀或曰主流價值觀正遇到西方思潮的強烈沖擊；在國內，還存在著自由主義、「新左派」等一些思潮的影響和干擾；同時日漸發達的媒體使傳統的教育模式面臨巨大的挑戰。解決這些問題的方法主要有以下三點：
一是建立和完善思想政治理論課教師道德品質的評價指標，提高德育工作者的選拔標准，確保教育者具備較高的政治思想水平和學術水平。如果教師自身的思想道德存在問題，行為示範的作用就很難發揮。所以，我們應該把教師道德品質的考評置於優先考慮的地位。要讓我們的教育工作者真信所教育的內容，自己都不信還談什麼教育。
二是公平公正、機會均等、信息公開、誠實守信、以人為本是對思想教育工作者的基本要求；公共精神、公民意識、法治觀念等需要在思想道德教育課程中進一步加強。
三是加強對網路和媒體的監管，形成全社會共同認可的道德共同體，防止不利於青少年健康成長的信息傳播。我們要解決學校教育傳承、代際傳承與傳媒影響爭奪青少年思想道德教育主導權的問題，要以科學發展觀為指導，以和諧社會為發展目標，加強對網路和媒體的監管，家庭、學校、社會、各傳媒與青少年群體應該達成一個道德共識，使青少年在良好的輿論環境中成長。
三、就網路中的青少年思想道德建設來說，面臨著「網癮」、「網戀」、西方負面文化的網路入侵，以及缺乏網路保護法律體系四大問題。加強對互聯網的監管必須堅持兩個原則：必須堅持以發展為主的原則；必須堅持以保護青少年為主的原則。
不少與會同志都認為，由於缺乏必要的監管措施，許多缺乏自製力的青少年沉湎於網路游戲、「網戀」，另外西方負面文化也通過網路信息和網路游戲大量侵入。綜合大家論文和發言中的看法和建議，我們可以從以下三個方面著手解決網路中青少年思想道德建設存在的問題：
第一，堅持以發展為主的原則對待互聯網，充分關注「數字鴻溝」。互聯網是娛樂和獲取信息的工具，也是行政管理、文化活動的平台。互聯網發展的快慢是一個社會是否發達的標志。國民的互聯網素質是現代社會一個非常重要的指標。有的同志提出，我國互聯網政策的首要著力點是發展，要在促進互聯網全面發展中解決問題。要充分認識到現在存在的「東部快、西部慢，城市快、鄉村慢」的特點，有效解決「數字鴻溝」，解決因網路資源越來越集中在發達地區而進一步加劇東西部之間、城鄉之間、腦體之間的差距而可能引發的社會問題。我們現在應該把有限的政府財力，優先考慮和支持落後地區的中小學生學習和應用互聯網。
第二，加強對互聯網的監管必須堅持以保護青少年為主的原則，建立和完善網路分級管理體制與青少年網路保護法律體系。對於互聯網的監管，要堅持以保護青少年為主。2002年10月，韓國政府宣布將韓國的網路游戲分為普及、12歲以上、15歲以上和18歲以上四個級別。美國紐約專門成立了網路分級委員會。我們也應該通過網路分級管理，根據不同的受眾，賦予網路經營者不同的許可權，如果越級就要受到懲罰。在法律方面，1997年美國教育部發表了《互聯網上父母指南》，明確告訴家長：要像在現實生活中一樣，在互聯網虛擬空間保護自己的孩子。2000年美國國會專門通過了《兒童互聯網保護法》，要求美國所有學校和公共圖書館在2002年7月前，在公共電腦上安裝過濾軟體。2002年6月14日，聯邦德國政府也專門頒布了《網路青少年保護條例》。在發言中，不少同志提出，要加強我國網路立法工作；要編寫教育青少年如何保護自己不受不良信息危害的讀本，並且在中學和大學的課堂上講授；還要編寫父母讀本，為青少年正確利用互聯網營造良好的環境。
第三，加強網路心理咨詢，建立網路輔導員制度。目前，因沉湎於網路而導致的青少年心理疾病日益增多，因此需要引入網路心理咨詢，建立網路輔導員制度。目前，國家有關部門正著手制訂這方面的條例。
四、就未成年人的思想道德建設來說，重智育、輕德育，重思辨、輕踐行，課業負擔過重，閑暇時間過少，文化生活貧乏，心理健康問題日益突出，是當前亟待解決的問題。以道德能力建設為核心，構建「和諧校園」，營造良好的家庭教育氛圍，是解決問題的有效途徑。
當前，未成年人思想道德建設中存在很多問題，也引起社會的高度關注，與會同志在這方面作了很多闡述。針對這些問題，結合同志們談到的，我想可以從以下三個方面加以改進：
第一，擺正德育與智育的關系，在思想道德建設中，要以道德能力建設為核心，突出培養未成年人的公共事務能力、合作交往能力，以及關愛他人和自然的能力。北京的代表提出，道德能力是思想道德建設的目標和途徑。鑄造道德能力，最根本的是從未成年人抓起。在道德能力建設中，處理好公共事務的能力是基礎，在社會實踐和交往中提高合作能力是關鍵。
第二，構建「和諧校園」，為未成年人思想道德建設提供一個良好的校園環境。有些論文指出，「和諧校園」是以校園為載體，以內和外順、穩定有序為主要特徵，實現學校教育各個子系統或要素全面、協調、自由、充分發展，良性互動，整體優化的教育理念。浙江、遼寧的一些同志還提供了一些學校在構建「和諧校園」中的成功經驗，認為實施學生非學業因素評價，建立學生事務申訴委員會和學生事務調解中心，是造就和諧個人、構建「和諧校園」，促進青少年全面和諧發展的重要保障。
第三，營造良好的家庭教育氛圍，提高家長的人格魅力、文化素質和家庭教育的質量，充分發揮其基礎教育的作用。家庭是未成年人道德建設最初的、也是持續最長的場所。浙江的同志提出，未成年人思想道德建設要建立三個支持系統：一是與學校協調一致的家庭支持系統；二是家庭、學校和社區三位一體的社區支持系統；三是統計、信息、科研服務的科技支持系統。上海的同志還指出，青少年思想道德建設的問題，歸根結底是成年人的問題。
以上概括的四個方面，我認為是本次論壇的主要思想收獲。僅供大家參考。
兩天的會議就要結束了。會後，我們將把本次論壇收到的論文擇優結集出版，將我們的收獲呈獻給社會。我們希望，眾多有志於青少年研究的專家學者以此次會議為契機，不斷探索，在不久的將來，奉獻出更多的上乘之作。我們也相信，大家的共同努力將為構建社會主義和諧社會中的青少年思想道德建設，起到積極的促進作用
⑵ 面對網癮學生，班主任該怎麼辦
網路成癮已經成為繼酒癮、煙癮、毒癮後的又一新的社會問題。網癮、網路游戲極大地損害了青少年的身心健康，他們每天上網，一掛就是十幾個小時，廢寢忘食，整個人都沉浸在了虛幻的網路空間中。由此帶來的是睡眠周期紊亂，體制下降，情緒低落，對生活的其他方面缺乏興趣。有人把網游比作"精神鴉片",但和毒品比,它卻更便宜，更便捷,影響面更廣.所以危害其實是更大。其實要判斷一個人是否上網成癮很容易,不要簡單以時間來衡量,而是要以對網路的依賴程度來判斷.看是否超出了理性的指標,看是否脫離了健康人的基本生活軌道.從很多學生迷離的眼神中，我們也許就能找到答案。首先我們來分析一下學生網路成癮的原因。原因一、家庭的溫床 。 一方面是寵愛，現在我國家庭多獨生子女，孩子很容易從小養成一種以自我為中心的狀態，想怎麼做就怎麼做，但進入學校以後，學校又是一個高壓式的強制性的學習，學習壓力大，從家庭到學校有很大的反差，容易使他們厭學，沒有生活的樂趣，總在尋找著屬於自己的空間。而網路恰好能滿足他們，在這里，可以罵，可以打，可以談戀愛，結婚生孩子，覺得自由，在現實中得不到的一切在網上都能得到。 另一方面是家庭關系緊張，父母無法與孩子很好地溝通，忽視了叛逆心理，造成了孩子和父母對著乾的局面，尤其是離異家庭，使孩子內心深處的苦悶無法與他人訴說，只好，借網路逃避和宣洩。家庭成了一部分孩子沉迷網路的溫床。原因二、教育的無奈。 我們的教育形式單一化，程式化，使學生的很多心理需求一時得不到滿足，也就淡化了對學校的興趣，追求「即時滿足」。在現實中，許多需求都需要「延時滿足」，很難做到「即時滿足」。比如我們要在社會中追求某種滿足，如獲得尊重，取得成功，贏得他人的贊賞，有時需要幾年乃至幾十年，而在網路中可能只需要一個星期、一個月，孩子們在游戲中不斷升級，對他也不停地產生新的刺激,不斷地帶來新的成就感.任何人都有獲得「滿足」的需求，孩子也是如此。我們為什麼不在學校多給孩子一些鼓勵，表揚，為什麼不多給孩子提供其他的活動，提供其他的機會來證明自己呢？只好無奈的將他們推向這種更加「急功近利」的方式。原因三， 自身的無助。 調查表明，學習成績差，不自信，在現實中受挫，對生活經常感到不滿意的人，最容易網路上癮。因為在網路中，他們不必面對人群而能獲取信息，不用擔心失言或不得體行為，任意地發泄情緒，容易獲得精神支持，加深了自己的自信心。由此可知，學生的網路成癮有極大的原因是來自於自身無法化解的壓力。而測試發現，一般的孩子玩網路游戲超過一個小時就會上癮，使自製力本身就不強的孩子，難以自拔，他們游戲著，難道就真的快樂著？我就曾經和這些學生談過，從他們那裡我感受到的是焦慮、空虛和彷徨，他們內心的苦悶無法訴說。孩子是無助的，誰能幫他們離開這本不快樂的「快樂」？由以上幾個原因我們可以得出一個結論,學生上網成癮是一個果，不是因，是很多的不良因素造成的，調查數據表示，有79.4%的中學生家長沒有對孩子進行過上網引導，家長將大量的時間放在了工作上，學校忽視對學生的網路道德教育，忽視我們傳統教育往往迴避的青春期教育問題及學生心理問題。所以我們要解決這個問題,還是不能單單針對問題本身,要從邊緣下手.就像挖一個腫瘤，不可以直接挖腫瘤本身，那樣會擴散並導致更嚴重。從周圍挖才能真正的解除掉它的威脅。一、正確引導，轉移注意有些家長對孩子上網成癮的問題也非常著急,經常打罵,訓斥.有的把自家的電腦封上,有的限制孩子的出行,也有的經濟封鎖.實際上事實都證明了,效果不是很好,甚至情況更糟.封上電腦的,孩子鑽進了網吧;限制出行的在學校逃了課;經濟封鎖的從此之後他們的早點就沒有吃過.大災後的堰塞湖是怎麼形成的？——「堵」 。堵的越高，水位越高，對人民的威脅就越大，如何解決？——「疏」。就像奮戰在堤壩上的官兵一樣，我們也要正確地疏導，讓他們打開心理的閘門，舒暢地流淌。既然問題出在這里，那麼班主任就應多花時間，多想辦法，在班級中開展多種有益、有趣的活動，使之融入到各種活動中去，有事可做，轉移注意力。他們有點點小成績、小進步，班主任都應該及時鼓勵。某生上網打游戲成癮，我多次耐心地教育，要求他在上網時查找與課文有關的資料。然後，在課堂上，讓他來當小老師，替同學排憂解難，使之獲得成就感，讓他慢慢地從上網玩游戲到上網查資料，有效地利用網路。後來，他在作文里寫道：「以前我只知道上網打游戲、看電影、聊天，現在我能上網查找資料了，發現網路裡面原來還有這么多有用的知識我沒學到啊。我還可以利用在網上查到的資料為班上同學解決疑難問題了，是班主任讓我找回了昔日的學習信心……」 愛的力量是無窮的。因此，班主任對網癮學生應少一點冷落多一些尊重，少一點歧視多一些理解，少一點排擠多一些關愛，為整個班級的師生之間構建一個平等的溝通交流平台，讓班級充滿愛心，讓師生充滿親情。 二、藉助合力，形成壓力 要想幫助網癮學生戒除網癮，使他們轉變，單靠班主任一個人單槍匹馬地開展工作，即使班主任有三頭六臂也難以達到一定的成效。必須藉助於家庭和學校的整合教育，促使網癮學生轉變。班主任通過家訪詳細地了解網癮學生的家庭情況及其成長經歷。這樣做才會有針對性地開展工作。在多次教育之後，網癮學生仍然不能戒除網癮，那麼，班主任必須及時通知其家長。請其家長來校，班主任與家長相互交流教育方法，在達成教育方法一致的基礎上，讓他們的父母與之溝通。家長也應正確認識網路的利弊，採取正確的教育方法，疏通其思想。另外，家長應盡量少給他們零花錢，從根本上斷絕其上網的經濟來源。或者要求他們對每一筆零花錢作詳細地開支記錄，形成一本開支明細賬本。這不僅有利於培養學生的理財能力，又增強了學生的自控能力和提高網癮的免疫力。如果效果還不明顯，可由學校德育處和心理輔導室對他們進行德育教育或心理疏導。班主任整合學校、家庭教育這股教育合力，共同戒除其網癮。 三、心理說明，自我反省 中醫學在治病救人的時候，有「外敷加口服」的所謂「外撥內攻」療法。那麼班主任在矯治網癮學生時，既要外部施壓，又要讓他們內心起變化。班主任說服他們之後，讓他們發自內心地寫出心理說明書。在心理說明書中詳細地敘寫以前上網的過程（時間、地點、參與人員）、心理特徵及上網成癮後種種不良行為等，並分析上網成癮的危害。同時，可以寫家人對自己的期望，寫過去的理想、童年的夢想，寫自己的將來，寫自己身邊的同學比自己進步了多少等等。邊寫邊反思，重拾過去那些勃勃雄心，喚醒沉睡的鬥志。然後，班主任根據他們的文章加以歸納、分析，找出原因，指出弱點，耐心教育，悉心引導並提出相應的解決辦法。在徵得其本人同意的情況下，有時可以把他們寫得最感人的文字念給全班同學聽，不僅讓全體同學受教育，而且可以起到對他們的監督作用。這樣，他們在經過一段時間的思想洗禮後，上網的強烈意識會逐漸減弱，最終戒掉網癮。 四、教會做人，學會學習 學習是學生的天職。這是人人皆知，也是每個家長和老師都非常重視的。班主任只有在教育網癮學生怎樣做人之後，才能圍繞學生的學習開展工作。那麼怎樣讓網癮學生走進知識的殿堂，提高學習興趣，又是一個他們成功戒癮的關鍵點。這時，班主任的工作可分為前中後三個階段。前期（可能為期二周），每天早上班主任指導並同他們一起制訂當天的學習目標和計劃。每天晚上要求他們寫日記，反思當天的計劃完成得怎麼樣，寫當天的讀書感受等等。班主任應天天檢查並提出相應的改正意見。中期（可能為期一月）可抽查其學習情況，如作業、聽課筆記等，有針對性地找些資料書、試卷讓他們完成。這個時期對他們的作業不能要求太高、太嚴，應慢慢加「緊」。後期，為了進一步鞏固前中期的效果，並促使他們後期的良性發展，班主任可以幫助他們制訂長遠的學習目標和計劃。在這個過程中，班主任對他們的成績及時表揚，進步及時鼓勵。同時，可以對他們存在的不足之處予以批評。正所謂由寬而嚴，自然而然。 五、正確認識，點亮明燈 計算機給我們帶來了一個網路經濟信息時代。網路不是老虎，更不是毒品。我們強調的是，班主任要戒除網癮學生的癮而並不是讓學生完全杜絕上網，與網路絕緣。班主任更不能「談網色變」。可通過組織全班學生開展辯論賽、演講、主題班會和作文、寫研究性論文等多種活動，讓整個班級的學生都能正確認識網路的利與弊，讓學生知道，上網不僅僅是聊天加游戲；讓他們懂得，只要正確對待網路，加以合理利用，只要我們 「善假於物」，則不僅不會上癮，玩物喪志，而且還可以讓網路成為我們生活、工作、學習的好幫手。
⑶ 在線急求心理學論文!!!!!
隨著網路時代的到來，互聯網事業在我國迅猛發展。它在給社會帶來進步的同時也產生了一些負面效應， 其中之一就是有許多中學生沉溺於網路而不能自拔，不少人還患上了網路性心理障礙，即「網癮」。第12次CNNIC調查結果顯示，在我國，目前登記注冊的網站已有62萬多家，上網人數達到8700多萬，其中35歲以下的青少年佔82%，18至24歲的年輕人所佔比例最高，中學生所佔比例最多，達到了30.1%，未成年人佔17.3%。按照上網人群中網路心理障礙者的比例約為6%的標准，我國青少年網路心理障礙者的數量至少在400萬人以上。患有網路成癮的中學生，學習成績急劇滑坡，行為變異，心理錯位，其身心健康受到了很大傷害。所以，對中學生網路成癮進行心理干預已成為中學教育工作的一個必要措施。
一、網路成癮
1.網路成癮的定義
網路成癮的概念最早由Goldberg提出。〔1〕Young通過研究，〔2〕證實了這一現象的存在，同時指出，網路成癮是在無成癮物質條件下的上網行為沖動失控的現象， 它主要表現為由於過度和不當地使用網路而導致個體明顯的社會、心理功能的損害，〔3〕並伴隨有和上網有關的耐受性、戒斷反應以及強迫性行為等。參照國際衛生組織對於成癮的定義，周倩〔4〕將網路成癮定義為： 由重復地使用網路所導致的一種慢性或周期性的著迷狀態，並產生難以抗拒的再度使用的慾望。同時會產生想要增加使用時間的張力與耐受性、剋制、退癮等現象，對上網所帶來的快感會一直有心理與生理上的依賴。
基於以上研究，我們可以將中學生網路成癮特指為，中學生由於過度地和不當地使用網路而導致的一種難以抗拒再度使用網路的著迷狀態，並影響到其正常的學習和生活。
2.網路成癮的危害
網路成癮者自身有一些軀體症狀，如頭暈、心煩、胸悶氣憋、緊張性興奮、懶散等，並且與家長、朋友打電話或與朋友聚會次數減少，下網後變得空虛、失落，不願與人交流。可見，網路成癮傾向影響了中學生的身體健康、學業進步和人際責任感。
（1）對身心健康的損害。網路成癮可造成視力下降，肩酸腰痛，頭痛和食慾不振以及其他症狀。據調查，〔5〕常用電腦的人中感到眼睛疲勞的佔83%，肩酸腰痛的佔63.9%，頭痛和食慾不振的則佔56.1%和54.4%。此外，長時間僵坐在電腦前會使個體缺乏適當的鍛煉，容易引起腕關節綜合症、背部扭傷等不良身體反應。這對於成長發育中的中學生來說危害更為嚴重。網路成癮還會對其心理造成一定的影響。網路成癮的中學生一旦停止上網，會產生不安、焦躁、失眠、情緒低落、心情不佳、思維遲鈍等症狀。長期處於這種狀態的中學生自然不能正常地學習生活，嚴重的會出現人格扭曲，甚至自殺。
（2）對家庭和社會的危害。網路成癮者的網上樂趣是以支付巨額上網費用為前提的，有些中學生沒有獨立的經濟來源，為了達到上網目的，往往會挖空心思———欺騙、敲詐勒索、偷竊甚至搶劫。這給家庭帶來了陰影， 給社會增加了不安定因素。目前，由於網路成癮而引起的學生問題行為已日趨增多。
3.網路成癮的原因
（1）網路自身的誘惑。網路有其吸引人的許多特點，如新鮮感、可操作性、虛擬性等。其中最吸引人的特點是它的虛擬性。在網路的虛擬環境中，人的內心准則和社會規范的制約性大大削弱或不復存在，人們的網上行為表現出一種解除抑制的特點，可以隨心所欲地發表自己的言論，做出許多平常想做而不敢做的事情。中學生在家受父母監管，在校受校規校紀及老師的制約， 一旦上網就覺得真正進入了自由天地。這種感覺是現實生活中難以找尋的。另一方面，互聯網上充斥著各種黃色、暴力內容，這對正處於性意識覺醒、成熟但通過正當渠道無法獲得性知識的青少年來說是一種極具誘惑力的途徑。
（2）網路的相關法規不健全。青少年是上網的主力軍。盡管我國已實施了《互聯網上網服務營業場所管理條例》，但在各地並沒有得到很好的貫徹執行，對網吧的管理依然存在漏洞。不少網吧經營管理人員缺乏必要的專業技術和法律知識，網路安全意識淡薄，在實際經營中疏於管理。有關部門在日常監管中也存在許可權交叉、職責不清的狀況，給違法經營者以可乘之機。有的網吧無視《互聯網上網服務營業場所管理條例》的規定，仍然對18歲以下未成年人開放，使一些青少年沉迷其中。
（3）家庭環境的影響。一些家長對孩子缺乏教育和關心，一味在物質上滿足孩子的要求，而忽視了他們的心理問題，使不少青少年將網路當作發泄情緒的場所。網路成癮問題的背後很大程度上反映了教育，特別是家庭教育的失敗。〔6〕很多父母的教育方法存在問題導致孩子成為網癮患者， 他們只懂得限制子女上網，而不懂得如何轉移子女對上網的注意力，培養子女新的愛好。不僅如此，一些家長也被網路所俘獲，甚至也患上網路成癮症，身處此境中的孩子難免不受影響。
（4）上網者自身因素。國內外調查顯示，〔7〕性格內向敏感、交際困難的人容易上網成癮。當前中學生面臨沉重的學習壓力， 無論在學校還是在家中都很難保證有真正屬於自己的空間，因而很容易在網上尋找屬於自己的港灣。許多中學生把網路世界當成逃避現實的地方， 當他們家庭不和睦或生活學習中遇到不順心的事情時，就會到網吧中去宣洩。[論文網 LunWenNet.Com]
二、心理干預
心理干預是指在心理學理論指導下， 對個體或群體的心理健康問題和行為施加策略性影響， 使之發生指向預期目標變化的活動。網路成癮心理干預法的適用對象是確已上網成癮的學生。常用的幾種心理干預法有：
1.強化干預
強化是使有機體增強某種反應重復可能性的力量，它可以分為獎勵與懲罰兩種。在實際操作中，這種干預方法使用最為普遍，效果也最好。在網路成癮的干預中，獎勵的使用條件是一旦發現成癮學生有了減少上網的行為時， 就給予獎勵、表揚或肯定性評價。懲罰的使用條件是一旦發現成癮學生上網時間增加時，立即給予處罰。處罰可以是物質性的，如取消他獲得他最想要的東西的權利， 也可以是精神上的，如校紀處分等。
2.厭惡干預法
厭惡干預指採用懲罰性的厭惡刺激來減少或消除一些適應不良行為的方法。常用做法有橡皮圈拉彈法、不贊成干預、內隱致敏法等。
（1）橡皮圈拉彈法。是由成癮學生預先在自己手腕上套上一根橡皮圈，當他坐到電腦前准備上網時，自己用力拉彈手腕上的橡皮圈，使其手腕有強烈的疼痛感，從而提醒自己下網。也可藉助外力如鬧鍾發出尖利的噪音，來促使自己停止上網。
（2）社會不贊成厭惡干預。主要是運用圖片、影視、輿論等手段，使學生在上網的同時產生一種來自社會的壓力，並在心理上造成威懾和畏懼心理，從而達到戒除網癮的一種干預方法。
（3）內隱致敏法。又叫想像性厭惡干預，是指用想像上網的過程和結果的辦法，使自己對上網感到厭惡感，從而逐步減少上網時間直至戒除網癮的一種干預方法。這種方法可與橡皮圈拉彈法結合使用，效果會更好。
3.轉移注意力法
學校或班級通過組織各類有意義的文體活動， 讓成癮學生參與其中， 從而轉移他的注意力和減輕他對網路的迷戀程度的一種干預方法。
4.替代、延遲滿足法
一方面學校和老師要幫助學生培養替代活動（其感興趣的課外活動）吸引其注意力，並弄清他的上網習慣，然後使其反其道而行之，在原來上網的時間里做其他事情。另一方面，了解問題學生的上網時間（起初要控制上網時間，不必絕對戒除)，將其上網總時間列表，納入周計劃，在可以控制的前提下，逐步減少上網時間最終實現戒除網路成癮的目標。
5.團體輔導法
將患有網路成癮症的學生組合成一個團體由富有經驗的老師作為指導者，運用團體動力理論做理論基礎，綜合運用團體咨詢的原則和各種方法，達到使參加團隊的成員整體戒除網癮的目標。團體輔導所具有的特點決定其對網路依賴具有良好的干預效果。首先，團體成員之間的認同感對於團體成員在認知和行為上的改變有著巨大的支持作用。團體成員「能夠認識到別人也有跟自己相同的問題，自己支持別人，也得到別人的支持，從而獲得道義心，可以增進信心」。其次，團體咨詢可以使網路成癮的學生獲得安全感。網路成癮的學生因對自身的網路使用不當問題投入較多關注，而忽視自身其他方面的優勢及能力，團體咨詢可以使其注意到自己的能力，對團體其他成員的成長有所貢獻，也可以增強自信心和安全感。再次，團體成員們共同簽署的契約，對團體成員有強烈的約束作用，同伴之間既有支持又有監督。網路成癮的學生在團體中做出改變不當行為的承諾後，會因團體的監督作用而努力維護自己的諾言，由此使行為的改變得到長期的堅持和鞏固。
陷入網路依賴或成癮的學生， 往往反映了其現實生活的某些需要得不到滿足，禁止或減少上網行為雖然必要，但從源頭解決問題才是根本。所以，應針對不同的網路成癮原因，採取不同的干預方法。值得一提的是，對中學生的網路成癮，重點應放在預防，而不只是對網路成癮學生的補救性矯治。[
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朋友是千金難買
⑸ 如何幫助中小學生戒除網癮
中小學生上網已是相當普遍的事了，根據現在的情況來看，大約有40%的學生曾經上過網，5%的學生有網癮。絕大多數上網是為了聊天、玩游戲，有時還不可避免地受到色情、暴力、反動信息等內容的侵襲，成癮的學生每天起床後情緒低落，頭昏眼花，疲乏無力，食慾不振，或神不守舍，無法控制去上網的沖動，我們的學生應該是與信息時代俱進，而不是要與游戲時代俱進。 在上網學生的蠱惑下，他們的網癮會象瘟疫一樣傳染給別人，引誘更多的同學上網玩游戲；他們的言行帶來的惡劣影響，如暗流滾滾使班級動盪不安。學生上網，一旦成癮，很難戒除，人們把網癮比作毒癮，的確如此。所以我們必需想方設法和控制學生在校上網。教育網癮學生是一個不斷探索和研究的難題，只要我們有耐心，有信心，一定會取得滿意的效果。 作為教育工作者經過十多年的探索，發現學生形成「網癮」的原因有以下幾條： 第二、社會不良文化的影響。網路上到處充斥不良信息，網路游戲大行其道，黑網吧泛濫成災。文化的多元性反而成為不良文化強大的溫床，主流文化被淹沒、孩子失去導向。 第三、應試教育的枯燥和壓力。學生從小背單詞、語法，學習失去了快樂，一旦遇上網路游戲就如同找到發泄對象一發不可收拾。 武漢陶宏開教授的「三心四步」也許可以幫助孩子戒除網癮。借鑒一下，也許會讓我們的思路豁然開朗。 陶宏開教授說，利用愛心、耐心和誠心就能解開孩子心中的「結」。耐心地用真誠的愛去感動他們，讓學生接受一些樸素的道理，也就是如何愛自己、愛父母、愛祖國、先苦後甜等這些最簡單的道理。當與孩子進行交談時，態度一定要真誠，切記不要做作，特別是語速、語態或是肢體語言，甚至是一個眼神，都要讓學生感覺到你和他是平等的，是真正和他來交流的，而不是來訓斥、敷衍他的，這樣孩子才會向你打開心扉。 第一步、選擇合適的地點，讓剛接觸有網癮的學生認同、不反感。一般來說，上網成癮者主要集中於11歲至25歲這一年齡段。他們共同的特徵是"沒有理想，敵視父母，不愛學習" 。一旦與他們交談時，最好不要直接和學生談上網、游戲的話題，而是選他們感興趣的話題，逐漸過渡到中心問題。但是每個學生的情況都有所不同，所以要具體問題具體分析。 第二步、在確定了學生對自己已經認同後，要把這種認同感轉移到孩子的父母身上。 第三步、將學生對父母的這種認同感再轉移到對學習重要性的認同上來，從而激發學生對學習的興趣，鼓勵他們多讀對自己有意義的書。 第四步、學生會自我認識到上網成癮的壞處而自覺地將其戒除。當然，這需要一個過程，學生能夠脫離網癮，不僅在於孩子自身的決心，還在於家長的配合。許多家長需要改變教育方法，贏得孩子的信任和尊敬，不要過多地去干預孩子，否則會讓孩子反感。更多的是要理解、關愛孩子，建立起良好的親情關系。 總之，不論是家長、老師，還是領導，都必須潛下心來認真反省平時的點點滴滴，有沒有在孩子的心中落下負面的影響，盡可能在孩子面前樹立自身的形象，以促使在教育中不會與孩子間發生不愉快的情緒。當然，戒除網癮靠哪一個人的力量都很單薄，它要靠整個社會共同的努力，才能更好地去挽救這些學生，希望大家也都能加入到教育網癮的學生隊伍中來。（怡安希望小學陳園平）