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生物中肌肉起什麼作用

發布時間:2022-06-14 21:07:04

㈠ 男人練出一身肌肉究竟有什麼用呢

控制體重、提升魅力、延緩衰老。一身肌肉的男性,穿衣服總是能顯得有氣質,能夠快速的吸引女生的眼光;堅持的健身,能夠提升自己的幸福感,提升抵抗力,預防各種疾病。

㈡ 什麼是肌肉。

肌肉是組成人體的一種組織,分布在各組織器官及骨骼表面,每一塊肌肉與支配肌肉的神經,營養肌肉的血管,分隔包裹肌肉,連接肌肉與骨骼的結締組織一起,共同構成一個器官。人體總共有七百多塊肌肉。其中骨骼肌的肌細胞的形狀細長,呈纖維狀,故肌細胞通常稱為肌纖維。

分類肌肉
根據分布部位及肌肉特徵,又分為三種:
1 分布於心臟自律性極高的心肌;
2 分布於呼吸道,胃腸道等器官受自主神經支配,有分泌功能的平滑肌;
3 分布於身體各處,也是分布最廣的是骨骼肌。
根據不同的部位骨骼肌又有不同的命名。分為頭肌,軀干肌,四肢肌。頭肌可分為面肌(表情肌)和咀嚼肌兩部分。軀干肌可分為背肌、胸肌、腹肌和膈。下肢肌按所在部位分為髖肌、大腿肌、小腿肌和足肌,均比上肢肌粗壯,這與支持體重、維持直立及行走有關。
根據產生動作的不同骨骼肌又分為屈肌和伸肌。屈肌與伸肌成對出現,力量拮抗。例如上肢肌中的肱二頭肌是產生前臂屈曲的屈肌,位於上臂的腹側,肱三頭肌是產生前臂伸直的伸肌,位於上臂的背側。
位置相近的不同肌肉可以協同產生同一作用,所以,又把肌肉分為不同的肌群。如前臂旋前肌群。
肌肉的組成
肌肉由肌原纖維組成,肌原纖維由粗肌絲和細肌絲組成,粗肌絲的主要成分是肌球蛋白,而細肌絲的主要成分是肌動蛋白、原肌球蛋白和肌鈣蛋白。

肌球蛋白(myosin)
myosin II 的功能
屬於馬達蛋白,可利用ATP產生機械能,趨向微絲的(+)極運動(圖9-8),最早發現於肌肉組織(myosin II),1970s後逐漸發現許多非肌細胞的myosin,目前已知的有15種類型(myosin I-XV)。

Myosin II是構成肌纖維的主要成分之一。由兩個重鏈和4個輕鏈組成,重鏈形成一個雙股α螺旋,一半呈桿狀,另一半與輕鏈一起折疊成兩個球形區域,位於分子一端,球形的頭部具有ATP酶活性。

Myosin V結構類是於myosin II,但重鏈有球形尾部。

Myosin I 由一個重鏈和兩個輕鏈組成。

Myosin I、II、V都存在於非肌細胞中,II型參與形成應力纖維和胞質收縮環,I、V型結合在膜上與膜泡運輸有關,神經細胞富含myosin V 。

原肌球蛋白

原肌球蛋白(tropomyosin.Tm)分子量64KD,是由兩條平行的多肽鏈扭成螺旋,每個Tm的長度相當於7個肌動蛋白,呈長桿狀。原肌球蛋白與肌動蛋白結合,位於肌動蛋白雙螺旋的溝中,主要作用是加強和穩定肌動蛋白絲,抑制肌動蛋白與肌球蛋白結合

肌鈣蛋白
肌肉收縮圖解
肌鈣蛋白(troponin,Tn),分子量80KD,含三個亞基,肌鈣蛋白C特異地與鈣結合,肌鈣蛋白T與原肌球蛋白有高度親和力,肌鈣蛋白I抑制肌球蛋白的ATP酶活性,細肌絲中每隔40nm就有一個肌鈣蛋白復合體(圖9-8)。

肌肉的收縮

肌細胞上的動作電位引起肌質網Ca2+電位門通道開啟,肌漿中Ca2+濃度升高,肌鈣蛋白與Ca2+結合,引發原肌球蛋白構象改變,暴露出肌動蛋白與肌球蛋白的結合位點。肌動蛋白通過結合與水解ATP、不斷發生周期性的構象改變、引起粗肌絲和細肌絲的相對滑動。肌動蛋白的工作原理可概括如下:

①肌球蛋白結合ATP,引起頭部與肌動蛋白纖維分離;②ATP水解,引起頭部與肌動蛋白弱結合;③Pi釋放,頭部與肌動蛋白強結合,頭部向M線方向彎曲(微絲的負極),引起細肌絲向M線移動;④ADP釋放ATP結合上去,頭部與肌動蛋白纖維分離。如此循環。
內部構造
如果我們像一個細胞那麼小,能夠隨意進入人的身體,那麼當我們來到肌肉群中時,就會發現肌肉是由一道道鋼纜一樣的肌纖維捆紮起來的。這些鋼纜組合成較粗較長的纜繩群組,當肌肉用力時,它們就像彈簧一樣一張一縮。在那些最粗的纜索之內,有肌纖維、神經、血管,以及結締組織。每根肌纖維是由較小的肌原纖維組成的。每根肌原纖維,則由纏在一起的兩種絲狀蛋白質(肌凝蛋白和肌動蛋白)組成。這就是肌肉的最基本單位,那些大力士們的大塊大塊的肌肉,全是由這兩種小得根本無法想像的蛋白組合成的,當它們聯合起來以後,就能做出驚天動地的動作來。人就是靠這些肌肉一點一點地改變了地球的面貌。

隨著人的年齡不斷增長,控制骨頭活動的橫紋肌的彈性纖維會逐漸由結締組織所代替。結締組織雖然很結實,但沒有彈性,因此肌肉變得較弱,不能強力收縮。所以老年時,肌肉的力量衰退,反應也遲鈍了。人老了,肌肉的力量也就衰老了

中醫解釋
肌肉:解剖結構名。指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。司全身運動。脾主肌肉,肌肉的營養從脾的運化水谷精微而得。故肌肉豐滿與否,與脾氣盛衰有密切關系。《素問·平人氣象論》:「臟真濡於脾,脾藏肌肉之氣也。」《素問·痿論》:「脾主身之肌肉。」
肌肉為何會增長
為什麼練健美能長肌肉?很多健美運動的愛好者只知其然,不知其所以然。而知其所以然對提高健美訓練的科學性十分重要。為此和大家談談肌肉增長的生物學基礎。
一 肌肉增長與年齡的關系
人體肌肉的增長是隨年齡增長而不斷變化的,可分為快速增長、相對穩定和明顯下降三個階段。男子從出生起,隨著機體不斷生長發育,肌肉逐年增長,二十五歲時達到最高值,以後又逐年緩慢下降。女子二十二歲左右達到最高值。
少年時期肌肉的含水量比成人高,而肌肉蛋白能源物質等的儲備比成人低,肌纖維較細,肌力弱、耐力差,易於疲勞。年齡越小與成人的差異越大。所以,年齡較小的少年不宜進行長時間、大運動量、高強度的肌肉訓練。近青年期後,肌肉增長相對穩定,這時進行大運動量、高強度的訓練效果最好。在肌肉明顯下降期進行訓練效果相對要差一些,但只要身體正常健康,堅持適當的肌肉訓練仍能取得較好的效果。
進行健美訓練,關鍵是要根據肌肉不同的發展階段和自身情況,掌握好肌肉負荷的強度和運動量,避免訓練不足和過度訓練,這樣才能促使肌肉不斷增長。
二 肌肉增長的解剖學基礎
肌肉的粗細,決定了肌肉力量的大小。衡量肌肉發達程度的指標,是肌肉的生理橫斷面。就是說,肌肉中的肌纖維數量多且粗壯,肌肉的生理橫斷面大,肌肉就發達。肌肉生理橫斷面受後天因素的影響很大。肌肉主要是由蛋白質構成的。健美訓練能使肌纖維增粗、增多,肌肉的生理橫斷面增大,原因就在於訓練能刺激肌肉,使蛋白質的合成代謝更加旺盛,從而為肌肉生長提供了物質保證。
三 肌肉增長的生理學基礎
肌肉不斷增長要靠長期艱苦訓練的積累。訓練時,體內各組織細胞消耗了大量能量物質,這些能量物質只有在訓練後通過休息和營養物質的補充,使合成代謝超過分解代謝,才能逐步得到恢復。恢復在一定時間內會超過原來的水平,出現所謂 「超量恢復」。實踐和研究證明,在超量恢復階段進行下一次訓練,效果最好。
能量消耗的多少和恢復的快慢同肌肉活動的劇烈程度密切相關。在一定范圍內,肌肉活動量越大,消耗過程越劇烈,超量恢復就越明顯。所謂「在一定范圍內」是指運動量不能過大,否則能量消耗過多,不易恢復。長期過大還會造成訓練過度,甚至出現傷害事故。只有掌握好、運用好超量恢復的規律,遵守循序漸進的原則,才能使肌肉穩步增長。
四 肌肉增長的生物化學基礎
經常進行健美鍛煉的人與普通人相比,肌肉里的能量物質三磷酸腺苷和磷酸肌酸要多,血管更豐富,耐酸能力和無氧酵解能力更強。訓練水平越高,能量儲備越多,運動的耐受能力越強,肌肉中新生的毛細血管也越多。毛細血管增多,可使肌肉中的血流量增加,新陳代謝加快,同時也增加了肌肉的體積。所以只有堅持長期的健美訓練,才能加強肌肉的物質代謝,提高肌肉的能量儲備,使肌纖維增粗、增多,肌肉塊增大。

㈢ 肌肉在運動中起什麼作用急急急!!!

骨骼在運動中起著杠桿的作用。
肌肉的收縮使骨繞著關節運動,所以在運動中起著動力的作用.
肌在運動中所起的動力作用與骨骼肌的結構和收縮特性有關。
肌肉的基本結構是肌肉細胞.肌肉細胞中有肌球蛋白和肌動蛋白,這兩種蛋白都是纖維結構的,並且交叉結成一股一股的繩狀,貫穿至肌肉細胞兩端
當神經沖動傳到肌肉的時候,細胞中的內質網釋放鈣離子,鈣離子使肌動蛋白與atp結合並釋放一個磷酸分子.這是一個放能的過程,使得肌動蛋白拉著肌球蛋白作相對運動,從而肌肉細胞變短.這個過程在宏觀上表現為肌肉收縮.

㈣ 人的身上有很多肌肉,那麼在生物學中,人的哪些肌肉是最靈活的呢

人的身上有很多肌肉,那麼在生物學中,人的哪些肌肉是最靈活的呢?

當你想到身體中的肌肉時,很容易想到腹肌或肱二頭肌或身體的其他關鍵部位的肌肉。你知道你身體中哪塊肌肉運動得最快嗎?答案就在你現在閱讀這篇文章時發生了,是的,在你眼球周圍的肌肉中。

小編針對問題做得詳細解讀,希望對大家有所幫助,如果還有什麼問題可以在評論區給我留言,大家可以多多和我評論,如果哪裡有不對的地方,大家也可以多多和我互動交流,如果大家喜歡作者,大家也可以關注我哦,您的點贊是對我最大的幫助,謝謝大家了。




㈤ 肌肉在生物體內的作用是什麼

控制個體運動。大腦給出信息,運動神經興奮,肌肉相應地收縮或者舒張,拉動了骨骼等其他部位運動。

㈥ 運動系統中肌肉起什麼作用

(1)骨的位置變化產生運動,但是骨本身是不能產生運動的,骨的運動要靠骨骼肌的牽拉,骨骼肌有受刺激而收縮的特性,當骨骼肌受神經傳來的刺激收縮時,就會牽動骨繞關節活動,於是軀體就會產生運動.在運動中,骨起杠桿作用,關節起支點作用,骨骼肌在接受神經傳來的興奮後通過收縮為人體的運動提供動力,起動力作用.
(2)骨相連的肌肉總是由兩組肌肉相互配合的.屈肘動作和伸肘動作的產生.屈肘時,肱二頭肌收縮,肱三頭肌舒張,伸肘時,肱三頭肌收縮,肱二頭肌舒張.雙手豎直向上提起重物時,肱二頭肌和肱三頭肌都收縮.雙臂自然下垂,肱二頭肌和肱三頭肌都舒張.可見,人體完成一個運動都要有神經系統的調節,有骨、骨骼肌、關節的共同參與,多組肌肉的協調作用,才能完成
故答案為:(1)杠桿;支點;動力;
(2)舒張;收縮

㈦ 肌肉在人體有什麼作用你有哪些了解

肌肉是人體中非常重要的組織,每個人的身體活動都離不開肌肉的收縮力量,只有能夠維持著人體的基本生活,並且還對我們的健康有非常重要的作用。今天小編再來跟大家說一說,肌肉在人體中具體發揮什麼作用?

二、結語

如果人體內肌肉力量不足的話,很容易會令肌肉受傷。經常鍛煉肌肉還能夠延緩衰老。對於肥胖患者來說,經常鍛煉肌肉還能夠使自己變瘦。如果頸部或者背部的肌肉力量不足,會導致人們受頸椎病和腰椎疾病的困擾。

㈧ 生物中肱二頭肌和肱三頭肌都是什麼意思

1、肱二頭肌的解釋:

肱二頭肌屬於骨骼肌三大肌群中的四肢肌,位於手臂上部前側,肌肉形狀呈梭形。因為有長、短二頭,所以被稱為肱二頭肌。

肱二頭肌的長頭與短頭借肱二頭肌的肌腱與骨相連。長頭附著於肩胛骨的盂上結節;短頭附著於肩胛骨的喙突;下端附著於橈骨粗隆。

2、肱三頭肌的解釋:

肱三頭肌位於上臂後側。因為由長頭、外側頭和內側頭,所以被稱為肱三頭肌。

長頭起始於肩胛骨的盂下結節;外側頭和內側頭起始於肱骨體背面橈神經溝外上方和內下方。三個頭向下合成一扁腱,止於尺骨鷹嘴。

(8)生物中肌肉起什麼作用擴展閱讀:

1、肱二頭肌的作用

肱二頭肌控制著三個關節的工作,即:肩關節前屈、肘關節屈曲、肘關節旋外,其功能在於使手臂彎曲以及支持手臂承受負荷。

當雙臂垂於軀干兩側、掌心向前屈肘時,肱二頭肌的作用最大。這也是為什麼,在練習肱二頭肌時,都讓掌心呈現向前的方向,進行屈肘練習。

2、肱三頭肌的作用

肱三頭肌的作用主要是伸肘,其中肱三頭肌的長頭還有後伸肩關節的作用。當肱三頭肌的力量強大後,關節的伸直功能比較好,因為肘部伸肌只有肱三頭肌一組肌肉。

參考資料來源:

網路——肱二頭肌

網路——肱三頭肌

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