風濕痛怎麼物理緩解

① 風濕骨痛怎麼辦

風濕骨病是因為風寒濕邪侵入人體引起的，當風寒濕邪侵到人體後會引起筋脈阻塞不通的情況，這樣就會出現人體有關節，還有骨膜以及肌肉等有紅腫跟疼痛的不良表現。出現風濕骨痛要及時去醫院做詳細檢查，然後對症治療，患者平時要注意好好的休息，避免過度的勞累。風濕骨痛怎麼辦？接下來我們來看看吧。

一、風濕骨痛怎麼辦？

風濕骨痛治療方法有止痛西葯治療、物理治療、推拿針灸治療、封閉療法、手術治療等，但是上述方法均有很多缺陷，有的副作用大，有的花費高，有的治療本身就讓患者痛苦不堪，疼痛難忍。在治療風濕骨痛時，可採用局部熱療、熱水浴、蒸氣療法等理療方法進行治療，也可採用內服、外搽等葯物治療方法進行治療。

二、風濕骨痛

風濕骨病是風寒濕邪侵入人體所致，風寒濕邪侵入人體後，導致筋脈阻塞不通，「不通則痛」，由此常引起人體關節、骨膜、肌肉等部位發生紅腫疼痛。

三、風濕骨痛症狀

(一)關節疼痛。

(二)晨僵患者晨起或休息較長時間後，關節呈膠粘樣僵硬感，活動後方能緩解或消失。晨僵在類風濕關節炎中最為突出，可以持續數小時，在其他關節炎則持續時間較短。

(三)關節腫脹和壓痛往往出現在有疼痛的關節，是滑膜炎或周圍軟組織炎的體征，其程度因炎症輕重不同而異。可由關節腔積液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大則多見於骨性關節炎。

(四)關節腫痛，關節畸形和功能障礙指關節喪失其正常的外形和活動范圍受到限制，如膝不能完全伸直，手的掌指關節有尺側偏斜，關節半脫位等。這些改變都與軟骨和骨遭破壞有關。在類風濕關節炎常見。

② 誰能和我說說風濕骨痛怎樣治療比較好

1、中國的中醫治療源遠流長，風濕骨痛在古時候就有配方治療，風濕骨痛並不是立馬就可以治療好，需要一個慢慢反復治療過程。中醫上治療風濕骨痛就是調理人體內經氣通暢，氣血順暢，增強我們身體抵抗力，一般都以祛風、散寒、除濕、潤燥、清熱、瀉火等為治療手段。
2、用水楊酸制劑和非類固醇制劑以緩解疼痛效果還是不錯的。
3、服用青黴素來治療急性的風濕性關節炎，消除炎症，或服用一些西葯來止痛。
4、推拿針灸治療，用針灸打通身上各血脈，讓氣血運行通暢。
5、還可以到醫院進行物理治療，封閉療法、手術治療，這些治療手段花費高，也會讓老人受不了，一般老人都不選擇這些手段治療
6、用熱毛巾在局部疼痛位置熱敷，可以緩解疼痛，或經常熱水浴，蒸氣療法也是可以緩解風濕骨痛的。
風濕病治療是緩慢的，需要長時間堅持治療的，不僅要葯物治療還要注意飲食調理，平時飲食以清淡為主，不吃刺激食物，飯後多吃水果。

③ 風濕關節炎怎麼治療

類風濕性關節炎的臨床方法治療：
1.類風濕性關節炎的止痛西葯治療：只能止痛，不能治痛，長期服用易產生依賴性和毒副作用，類風濕性關節炎患者剛開始的時候都會使用這種方法治療類風濕性關節炎，但是這種方法治療類風濕性關節炎度對人體的腎臟影響太大；不建議使用這種方法治療類風濕性關節炎。
2.類風濕性關節炎的物理治療: 物理治療包括電療、紅外線照射、熱療等方法，做過理療的朋友都知道，這種方法根本沒有辦法根治類風濕性關節炎，只能麻痹神經緩解疼痛的症狀。
3.類風濕性關節炎的推拿針灸治療：和物理治療目的基本相同。就是以緩解病人的臨床症狀為主，而非根治手段。
4.類風濕性關節炎的封閉療法：俗稱「打封閉針」，就是直接把葯物注射到椎管內或神經根周圍，局部麻醉以達到止痛效果。封閉葯效過後症狀馬上又恢復。
5.類風濕性關節炎的手術治療：由於適應症要求非常嚴格，臨床上適合做手術的人群不足5%，加上費用高，創傷大，恢復期長，易復發等特點，所以根本無法全面推廣。
6.類風濕的臨床葯物治療：這類臨床效果比較好的葯物有今古通消痛貼，治療類風濕性關節炎效果很顯著，它直接作用於患處，徹底清除深層的致病因子，使風濕骨病不再反復發作。採用現代灸療，沒有副作用，用著放心。

④ 風濕骨痛怎麼治療都有哪些好方法

風濕引起疼痛時，患者可以多吃一些具有祛風散寒、活血化瘀等作用的食物，能有效緩解局部發熱、疼痛等等症狀。另外，還可以採用物理療法，如熱敷、溫水浴。在患病部位進行熱敷或者把整個肢體置於溫水中浸泡一段時間。可以加快局部血液循環速度，增強新陳代謝速度，從而起到活血化瘀、祛風散寒等作用。用到比較多的是葯物治療，風濕骨痛主要表現為關節腫痛，所以需要使用消腫止痛葯來緩解，建議使用玉林正骨水，活血化瘀、舒筋活絡、消腫止痛效果顯著。

⑤ 得了風濕怎麼才能緩解疼痛

類風濕性關節炎(RA)是一種常見的急慢性結締組織炎症。臨床上多表現為關節變形、腫脹、疼痛，尤其是疼痛。對於類風濕關節炎患者來說，如何減輕類風濕關節炎引起的疼痛是最值得關注的問題。為了減輕風濕性關節炎的疼痛，我們通常使用以下四種方法。

1，休息。在中醫中素有「萬葯之王」的美譽。許多病人的疼痛可以通過休息來減輕。風濕性關節炎發作時，患者可以躺在床上，用棉被覆蓋全身。關節病區的棉被可稍靠擱板支撐，可大大減輕類風濕關節炎引起的疼痛。

2， 鍛煉。類風濕關節炎患者由於風濕性關節炎侵犯關節軟組織，導致關節僵硬、不活動。但是，這種情況越嚴重，就越應保持關節的適當運動，從而最大限度地保持關節的功能和靈活性。

3.更多的熱敷。風濕病主要是在人體寒冷的時候侵入人體，所以在患者日常生活的地方進行熱敷對減輕風濕性關節的疼痛有很大的幫助。

4. 針灸治療。中醫是一門博大精深的學科。雖然在西醫臨床實踐中對類風濕關節炎的治療效果並不理想，但在中醫領域卻能在很大程度上緩解類風濕關節炎。因此，對於經常伴有劇烈疼痛的患者，選擇中醫針灸是緩解疼痛的好方法。

⑥ 風濕痛要怎麼緩解才好呢有什麼好的方法呢

風濕是困擾很多老年人的問題，無法進行根治，是其主要的原因，我家老人就有這個毛病，也去看了很多的醫院，但是還是沒有太好的效果
現在一直在服用非甾體類消炎葯（NSAIDs）止痛，【西樂葆】，效果挺好的，安全性也高，特別是不像別的葯那樣傷腸胃，當然醫生的治療建議也很重要，採取物理類的輔助治療也有一定的效果，平時也要注意保暖，避免受寒和陰冷潮濕的環境。
現在也給老人買了一個按摩椅，綜合使用的，效果還是不錯的

⑦ 家裡老人得了風濕，應該怎麼進行治療

老年人為什麼會風濕疼？

1、久居寒濕之地，經常在高寒野外作業。

2、進行野外宿營、野餐活動，在活動中沒有注意防寒。

3、受寒後直接飲酒，而且量比較大，導致皮膚血管擴張，風濕寒邪入侵體內。

4、出汗後由於毛細血管張開，直接下去游泳很容易感受寒濕之邪。

5、人到中年之後軟骨逐漸退化，關節腔內的滑液分泌逐漸減少，關節的潤滑程度逐漸降低，走路時骨與骨之間互相摩擦，導致關節的磨損，加之關節周圍的肌肉生理性萎縮，韌帶彈性減弱，影響膝關節的活動能力，可逐漸出現不同狀況的疼痛。

6、免疫異常在風濕的病因中佔有重要地位，許多風濕病至少有部分原因是由免疫異常引起的。如類風濕關節炎屬於自身免疫性疾病。

7、雌激素可刺激類風濕關節炎的發病，這也是常見風濕的病因之一。

8、很多風濕病與感染有關。如風濕病的發病與A型溶血性鏈球菌的感染有關，強直性嵴柱炎與肺炎克雷伯氏菌感染有關，類風濕關節炎與微生物感染有關。

9、物理因素、化學因素、環境因素、機體素質等也均是重要的誘發因素。

老年人風濕痛怎麼辦？

1、適當運動

適當的運動可通過不斷流進、流出關節滑液，帶給軟骨營養，減少關節磨損，同時經常進行適當的肌肉鍛煉和關節拉伸鍛煉，可以增加關節周圍肌肉的力量、韌帶的彈性，增強膝關節的穩定性、靈活性以及承受能力，使膝關節得到有效的保護。所以，合理運動可以有效降低中老年人膝關節病痛的發病率，也可以減少中老年人膝關節病痛的症狀。

如果鍛煉後第二天出現輕微肌肉酸疼，屬於正常現象。但是如果鍛煉過後疼痛持續數日，那說明鍛煉過度，在日後的鍛煉中應該降低運動強度和減少運動量。

在運動中出現膝關節疼痛加重或腫脹，通常是由於鍛煉方式出現問題，此時需要立刻停止鍛煉並在家休養，通過葯物或者冰塊冰敷來緩解疼痛，若休息後仍無明顯起色需要及時到醫院檢查治療。

2、注意保暖

平時要注意保暖。不能讓老人受到風寒，尤其是腿部。室內既要保持溫暖，又要通風。

秋冬季節風濕病人首先要注意保暖，關節部位可戴上護膝、護肘、手套等，少接觸冷水，居室保持乾燥。如果患了感冒，一定要徹底治療。

假如受到外來刺激導致關節疼痛，在患處關節部位可進行熏洗療法。熏洗療法是將中葯煎煮後，趁熱對患部熏蒸或浸泡，使葯性從毛孔直入病灶，有祛風散寒、舒筋活絡的作用，主要用於治療風寒濕痹。

3、葯酒服用

①准備石南藤，麻黃，枳殼，桂皮，蠶砂，黃精，陳皮，厚朴，苦杏仁，澤瀉，山葯，蒼術，牡丹皮，川芎，白術，白芷，木香，石耳，羌活，小茴香，豬牙皂，補骨脂，香附，菟絲子，沒葯，當歸，乳香，各種適量用白酒一起浸泡，每次疼痛時，就外擦在傷痛的部位，內服10-15克，一日兩次。

②海桐皮、桂枝、海風藤、路路通、寬筋藤、兩面針各30克，水煎，每日1次，每次20分鍾，連續使用1個月。

③艾葉、紅花各9克，透骨草30克，花椒6克，水煎，每日1～2次。

4、飲食注意

根據風濕病不同的類型有不同的食療方法：風痹者宜用蔥、姜等辛溫發散之品。寒者宜用胡椒、乾薑等溫熱之品，而忌生冷。濕痹者宜用茯苓、薏米等葯品。熱痹者一般是濕熱之邪交織，葯膳宜用黃豆芽、綠豆芽、絲瓜、冬瓜等葯、食物，而不宜吃羊肉及辛辣刺激性食物。

不管哪種風濕病的類型，都要多吃鮮牛奶、大豆、新鮮蔬菜水果，盡量吃清淡易消化的食物。不要吸煙、飲酒及進食辛辣之品，痛風患者忌食動物內臟、海鮮和啤酒。

要吃多低嘌呤的食物，如五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜。少吃中嘌呤的食物，如類、豆類、海鮮。不吃高嘌呤的食物，豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。還不能喝酒。

⑧ 老年人風濕痛怎麼辦

老人出現了風濕骨痛，大部分是以患者受寒，有的時候會出現關節的勞損，有的患者特別是女性，由於絕經後，患者的雌性激素以及孕激素比例失調，都會造成風濕性骨病。

首先讓患者避免一些劇烈運動，可以進行有氧活動，比如游泳，散步。口服一些促進骨質生長的葯物，主要是控制骨質疏鬆，也有利於減少風濕骨痛的症狀。疼痛比較厲害，可以口服非甾體抗炎葯，乳氯諾昔康，西樂葆進行止痛治療。還要加強抗風濕病的治療，一般使用阿司匹林或者是口服長效的青黴素類，進行抗鏈球菌的感染。行走的時候建議帶拐杖。

⑨ 怎麼緩解風濕病的疼痛

風濕病 （一）情志護理 由於風濕病的病程長，病情反復大，患者的思想活動、情志變化更為復雜，如疾病急性發作，或病情加重，行動不便，生活不能自理時，就感到悲觀失望，甚至產生輕生的念頭；有的對疾病缺乏正確的認識，又產生了急於示愈、心情急燥、要求醫療效果過高的情緒等等精神狀態，都嚴重影響了治病的療效，此時雖有"靈丹妙葯"也難奏效，所以對風濕病人的護理道德要做好情志護理。 具體做法如下： 1）指導和幫助患者正確對待疾病，減輕病人心理上的壓力； 2）爭取親屬積極配合，使能達到預期療效。 （二）生活護理 1、一般護理：風濕病患者最怕風冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風、乾燥，保持室內空氣新鮮，床鋪要平整，被褥輕暖乾燥，經常洗曬，尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床，床鋪不能安放在風口處，防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水，晚上洗腳，熱水以能浸至踝關節以上為好，時間在一刻鍾左右，可促進下肢血液流暢。 對四肢功能基本消失長期卧床者，應注意幫助經常更換體位，防止發生褥瘡。對手指關節畸形，或肘關節屈伸不利，或兩膝關節及踝關節變形、行走不便者，要及時照顧、處處幫助。 2、飲食護理： 1）飲食要根據具體病情而有所選擇。風濕病患者的飲食，一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。 2）飲食不可片面，正確對待葯補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養，不可偏食。 3）注意飲食宜忌。 （三）姿態護理（亦稱體位護理） 風濕病人的姿勢動態異常，往往會影響病人今後的活動功能和今後的生活與工作。姿態護理的目的是時時注意糾正病人不良的姿態、體位有利於今後恢復健康，正常進行工作。 風濕病患者由於肢體麻木、酸痛、屈伸不利、僵硬等情況，常常採取種種不正確的姿態和體位，以圖減輕疼痛。因此在護理時患者的坐、立、站、行走、睡眠等姿態均須注意，及時糾正，防止遺害終生。 護理時還要注意生理姿態的保持。如為預防強直性脊柱炎患者脊柱、髖、膝關節發生畸形、僵直，一般要示病人站立時應盡量挺胸、收腹和兩手叉腰，避免懶散鬆弛的駝背姿態，床鋪不可太軟，以木板床為佳，睡眠時忌用高枕，卧姿採取以俯卧姿勢為佳等。 （四）功能鍛煉護理 風濕類風濕性關節炎病人必須進行功能鍛煉，目的是通過活動關節，避免出現僵直攣縮，防止肌肉萎縮，恢復關節功能，即所謂"以動防殘"。通過鍛煉還能促進機體血液循環，改善局部營養狀態，振奮精神，增強體質，促進早日康復。因此如何指導風濕病患者適當休息和進行必要的鍛煉也是風濕病護理工作中的重要一環。 1、有病時的功能鍛煉與無病時的體育鍛煉要求不能一律。 對於風濕病人,鍛煉是為了維持和恢復關節的功能,但鍛煉的要求與方法應根據體質、年齡、性別不同而各異，如風濕病人在急性發作期全身症狀明顯或關節嚴重腫脹，此時應卧床休息，嚴重者可休息1-2個星期，中度的休息5-7天，注意手足關節的功能位置，一俟病情緩解，即可做一些床上的功能鍛煉，如關節屈伸運動、按摩腫痛關節等。病情穩定後，可開始下床活動，慢步行下床活動，緩步行走. 關節腫痛消除後，必須將功能鍛煉放在恢復關節功能方面，按照病變關節的生理功能進行鍛煉，開始時先從被動活動逐步轉為主動活動，或兩者結合進行，以主動活動為入促進關節功能恢復。亦可藉助於各種簡單的工具與器械，如手捏核桃、彈力健身圈鍛煉手指功能；兩手握轉環練習旋轉功能鍛煉手腕功能；腳步踏自行車鍛煉關節；滾圓木、踏空縫紉機以鍛煉踝關節；滑輪拉繩活動鍛煉肩關節等。 2、功能鍛煉的場所、形式與時間。 風濕病人功能鍛煉的場所、形式與時間也應因人因病制宜。 （五）輔助治療護理 風濕病是一種比較難治的頑固性疾病，有時單純服葯治療，效果尚不夠滿意，目前有很多研究風濕病的專家主張要用綜合療法，即用各種輔助性的治療方法與葯物療法結合治療，可以提高治療效果。目前常用的輔助療法主要有：傳導熱療法，礦泉療法，運動療法，敷貼療法，熱熨療法，外搽療法，薰蒸療法，葯液穴位注射，針灸、推拿、按摩療法及激光、微波電療法等。 （六）並發症的護理 風濕病患者在漫長的疾病過程中，常易合並其它病症，尤其是在氣候突變或梅雨季節及台風、暴雨、嚴冬、酷暑時，更易感受風寒、濕邪及中暑等，對此應予以重視。對於合並肺炎、心衰、高燒不退等嚴重並發症時應早上醫院對證治療 參考資料：http://gu-ke.blog.sohu.com

⑩ 得了類 風 濕關 節疼怎麼辦

類風濕關節炎的患者出現疼痛的症狀，可通過卧床休息、物理緩解、葯物緩解等方法來改善，具體內容如下：

一、卧床休息：

類風濕關節炎的患者出現疼痛的症狀，應多卧床休息，進行關節制動，避免內臟受累，並且要注意保暖。

二、物理緩解：

類風濕關節炎的患者出現疼痛的症狀，可以通過物理的方式來改善相關症狀，比如針灸、艾灸、拔罐、按摩、熱敷等，對疼痛都具有一定的緩解作用。

三、葯物緩解：

1.非甾體類葯物：類風濕關節炎的患者出現疼痛的症狀，可以服用非甾體類葯物來改善，比如布洛芬、美洛昔康片、雙氯芬酸鈉腸溶片、洛索洛芬鈉片等，緩解關節疼痛。

2.抗風濕葯物：類風濕關節炎的患者出現疼痛的症狀，可以服用抗風濕葯物進行治療，比如可以短期內使用糖皮質激素，並且配合一系列的其他抗風濕葯物，比如甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶、白芍、總苷等。

3.外用葯膏：類風濕關節炎的患者出現疼痛的症狀，可以使用復方南星止痛膏、氟比洛芬凝膠貼膏、骨通貼膏、青鵬軟膏以及扶他林軟膏等，此類葯物可以改善關節疼痛、腫脹的情況，有利於關節功能的恢復。