孕婦不能吃什麼

⑴ 懷孕不可以吃什麼

你好 做為孕婦,可在生活中適當注意以下幾點: 烹調時避免使用紅花油、葵花油 蝦、蟹蝦、蟹的荷爾蒙十分旺盛，對於懷孕而處於荷爾蒙分泌不協調狀態的孕婦來說，最好不要吃，因為可能加劇荷爾蒙失調的情形。 豬肝許多人認為豬肝很補血，然而它卻有破血之效，會打散子宮內的廢血；但因懷孕時期子宮內並無廢血，故反易造成早期流產。 韭菜、麥芽(糖)產後退奶時很有效，但會影響荷爾蒙的分泌，且易造成惡心、嘔吐。 薏仁其作用為消除體內異常細胞，但因受精卵對人體來說並不是正常的細胞，故薏仁的功效恐會抑制受精卵的成長，所以應盡量避免攝取。 生冷食物例如生菜沙拉、生魚片、冰的飲料及水果等等；雖然產前需亦涼補，但生菜類、生魚片因未經過煮熟殺菌，容易造成腹瀉的狀況，且冰冷的食物會影響呼吸的器官，造成寶寶過敏體質。 太咸、太辣、烤焦及油炸的食物太咸、太辣的食物對胎兒太刺激；烤焦的食物則對上呼吸器官神經黏膜有影響，兩者都容易造成寶寶有過敏體質. 祝好! O

⑵ 孕婦都不能吃什麼東西，忌啥

孕婦是可以自己做飯的，而且自己做飯能夠根據自己的口味來調整，對孕期增加營養攝入也有很大的幫助。有早孕反應時，盡量不要到廚房裡去，因油煙和其他烹調氣味會引起惡心、嘔吐。

但是，孕婦做飯的時候要盡量避免油煙，廚房裡由於燃燒的煤氣，液化氣可釋放出有害氣體，煤碳燃燒過程中釋放大量的二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳，同時釋放大量粉塵，煤煙里還含有致癌物質苯並芘。煎炒食物產生的油煙等對孕婦及胎兒也很不利。故廚房應安裝抽油煙機，可減輕有害氣體對孕婦及胎兒的損害，有條件的孕婦應少進廚房，並盡可能把停留在廚房裡的時間縮短，廚房裡應保持良好的通風換氣。

孕媽媽是一個特殊的群體，一方面是孕婦身體需要更多的照顧，一方面是孕婦需要更多的營養攝入以保證胎兒的生長發育，那麼您知道哪些東西是孕婦不能吃的嗎，這些食物和我們的生活息息相關，下面媽媽就來給大家詳細介紹一下。
1、孕婦不宜吃油條
油條在製作時，需要加入一定量的明礬，而明礬正是一種含鋁的無機物，炸油條時每500克麵粉就要用15克明礬，也就是說，如果孕婦每天吃兩根油條，就等於吃了3克明礬。
孕婦常吃含鋁的食物，對胎兒的腦功能有一定的影響，會使胎兒大腦形成障礙，增加痴呆兒發生幾率。另外油條經過高溫烹制，應驗成分遭到嚴重破壞，其營養價值大大降低。因此孕婦不要吃油條，這有利於母子健康和優生。
2、孕婦不宜吃菠菜
菠菜含有較多的草酸，而草酸對人體所需要的重要營養素鈣、鋅有不可低估的破壞作用。如果鋅和鈣被草酸破壞，形成草酸鈣、草酸鋅之類的化合物，就難以被人體吸收，而排出體外，會使孕婦和胎兒得不到適量的鈣和鋅。胎兒缺鈣，有可能發生佝僂病，出現雞胸、羅圈腿以及牙齒生長遲緩，發育不良。所以孕婦不宜多吃菠菜。
3、孕婦不宜吃山楂
山楂開胃消食，酸甜可口，很多人愛吃，尤其孕婦在孕早期常有惡心、嘔吐、食慾缺乏等妊娠反應，更願意吃些山楂及山楂製品，調節口味，增強食慾。但是吃山楂對孕婦十分不利。
山楂對孕婦子宮有興奮作用，可促進子宮收縮。倘若孕婦大量使用山楂或山楂製品，就有可能刺激子宮收縮，進而導致流產，尤其是以往有過自然流產史或懷孕後有先兆流產症狀的孕婦，更應忌吃山楂。
4、孕婦不宜吃甘蔗
甘蔗中含有大量蔗糖，進入胃腸道經消化分解後，會使人體內血糖濃度增高，吃得越多血糖越高。當血糖超過正常限度時，會促進皮膚上的葡萄球菌生長繁殖，容易引發皮膚起個小癤子。若病菌侵入皮膚深部，則可能引起菌血症而威脅胎兒生存的內壞境。過多的攝入糖分還可使身體內的酸性代謝產物過多，使孕婦血液變成酸性，也容易導致胎兒發生畸形。即使分娩後嬰兒正常，但可能在成年後誘發糖尿病。
5、孕婦不宜吃桂圓
桂圓又名龍眼，果肉鮮嫩多汁，味道甘甜，而且還含有很多人體必要的營養成分，是滋養身體的最佳水果，但孕婦卻不宜食用。婦女懷孕後，由於養胎而陰血損耗，故大多表現為陰血偏虛，陰血虛常會使體內滋生內熱。出現大便秘結，口苦舌干、心悸燥熱等情況，而龍眼果性溫味甘，這種特性容易加劇以上情況。孕婦吃桂圓，不僅會增添胎熱，而且易引起胃氣上逆，出現嘔吐，加重早孕反應、水腫和高血壓，引起腹痛、出血等症狀。所以孕婦應慎吃桂圓。
6、孕婦不宜吃馬齒筧
馬齒筧是野菜，現在已被人們培植，其營養價值很高，可作葯用，對大腸桿菌、痢疾桿菌和傷寒桿菌均有較強的抑製作用。但其也屬於滑利食物，對子宮肌肉有興奮作用。因此，孕婦不宜吃。
7、孕婦不宜吃甲魚
甲魚又稱鱉，具有滋陰益腎功效，向來被人們稱之為高檔補品，為很多人選用，並且又是味道鮮美的食物。但是在孕早期使用則不利，會造成出血和流產，這是因為甲魚具有強烈的活血祛瘀的功效。
8、孕婦不宜吃螃蟹
每年進入10月份都是吃螃蟹的季節，這個時候的螃蟹黃多，膏滿，很多人都喜歡吃。但是對於孕婦來說螃蟹最好不要吃，因為螃蟹屬於寒性食物，同樣具有活血化瘀等功效，特別是蟹爪有明顯的墮胎作用，孕早期的孕婦不宜吃螃蟹。
9、孕婦不宜吃黃芪燉母雞
黃芪是人們較為熟悉的補氣健脾的中葯，雞的營養價值也很高。兩者合用燉食，其補養身體的效果特別好。這也是一些孕媽媽喜歡吃黃芪燉雞的原因所在。
但是，婦產醫生觀察到，一些孕婦尤其是臨產前的孕婦，由於吃了黃芪燉雞，不少人引起過期妊娠，或因胎兒過大造成難產，結果只好做會因側切、產鉗助產，甚至於不得不剖宮分娩，給孕婦帶來痛苦，同時也增加了胎兒損傷的機會。這都是因為黃芪有助氣壯筋骨，長肉補血的功能導致的。
10、孕婦不宜吃方便麵
現在市場上各種方便麵視頻很多，有些孕婦懷孕後特別喜歡吃方便麵，一是簡便省事，免去做飯炒菜的麻煩;二是認為加工的方便麵食品營養豐富。其實不然，方便是方便，但營養不全，據專家調查發現，長期使用方便麵的人群中有60%的人營養不良，54%的人患缺鐵性貧血，23%的人患維生素B2缺乏症。因此孕婦不適宜多吃方便麵，否則對母子都不利。
以上就是給孕媽媽詳細介紹的10種不宜吃的食物，希望孕媽媽在日常生活中能夠引起重視，不要拿自己的身體和胎兒的健康開玩笑。祝願所有的孕媽媽都能平安好孕。

⑶ 女性懷孕不能吃什麼食物

懷孕不能吃的東西比較多，總體來講，孕婦不可以吃辛辣、油膩、刺激性食物，高糖、高鹽、高蛋白和高鈣、高脂肪的食物，因為這些食物會增加孕婦的負擔。
另外，懷孕期間不能吃的零食，包括爆米花、油條、牛肉乾、炸雞翅，還有含有味精的休閑零食小吃，這些可能會對寶寶大腦發育有一定的影響。
其次，懷孕期間不能吃的蔬菜，比如馬齒菜、木耳菜、苦瓜、青西紅柿等，這些容易使孕婦出現惡心、嘔吐的症狀。懷孕期間不能吃的水果，有荔枝、柑橘、獼猴桃、菠蘿等，這些食物富有寒性，多吃對孕婦會有很大影響。

另外，孕婦不能吃的海鮮，包括螃蟹、甲魚、咸魚、黑魚、金槍魚、劍魚、鯊魚以及被污染的畸形魚。

⑷ 孕婦不能吃什麼

孕婦不能吃的八種東西。菠菜(菠菜含有草酸能夠抑制鈣和鋅的吸收） 油條（含有明礬) 酸菜(含有腐蝕成分） 山楂（活躍子宮尤其是在懷孕初期） 方便麵（含有防腐劑） 濃茶 螃蟹 冷飲（吃多容易引起胎兒焦躁)

⑸ 懷孕了不能吃什麼

孕婦需慎吃的食物： 1、蘆薈：中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導致流產。 2、螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應慎吃。 3、薏米：中醫認為薏米質滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發...流產的可能性，故應慎吃。 4、馬齒莧：馬齒莧葯性寒涼而滑利，對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產，故應慎吃。 6、杏子及杏仁：由於妊娠胎氣胎熱較重，故產前一般應吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火，故孕婦應慎吃。 7、甲魚：由於甲魚性味咸寒，有較強的通血絡、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應慎吃。 8、辣椒：適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬於前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。 9、花椒、八角、桂皮、五香粉：這些屬於熱性調味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道乾燥和便秘，孕婦應盡量少吃或不吃。 孕婦不能吃的食物： 1、生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。 2、生豆漿：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆漿未，可引起食物中毒。 3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導致神經麻痹疾病，甚至會引起永久性癱瘓。 4、發芽馬鈴薯：馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。 5、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙鹼，這種毒素可引起嗓子發干、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下，再烹調食用。 6、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃後可出現惡心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。 7、腐爛的生薑：腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細胞中毒和變性。 8、生竹筍：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。

⑹ 孕婦不可以吃什麼

你好， 孕婦在孕期內是不可以吃甲魚、薏米、山楂和螃蟹，因為這幾樣東西很容易導致流產的。 平時也不要吃太涼的東西，如西瓜之類的，太熱的東西也不要吃太多，如龍眼、荔枝、芒果、菠蘿、榴槤等等。 平時注意飲食均衡、以少食多餐為主，孕早期注意補充葉酸片和平時添加孕婦奶粉就可以了。

⑺ 孕婦不能吃什麼

孕婦不能吃茄子。《本草求真》中說：茄味甘氣寒，質滑而利，孕婦食之，尤見其害。夏季炎熱，許多朋友喜歡使用一道菜：蒜泥茄子。當然孕婦不能吃這個啦！
2、孕婦不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑腸涼血之效，懷孕早期及有習慣性流產的孕婦忌食。
3、孕婦不能吃生菜。特別是生吃，作為生冷食物一種，生菜上往往含有細菌、農葯等，生吃易腹瀉，不利於胎兒。
4、當然，還有一些蔬菜比如菠菜、海帶雖營養豐富，也要適量食用，因為菠菜中含有大量葉酸，會影響鋅、鈣的吸收，而過量食用海帶，過多的碘會導致胎兒甲狀腺發育障礙。還未成熟的西紅柿、放置過久的蔬菜如土豆等，都會影響孕婦及胎兒健康。因此，孕婦能吃的是煮食的新鮮蔬菜，太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕婦不能吃！
孕婦不能吃什麼糧食？
1、孕婦不能吃麥芽和燕麥。《本草正》中寫到：麥芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麥同樣有催產的作用，因此孕婦不能吃這兩種食物。
2、孕婦不能吃薏仁。薏仁可消除體內異常細胞，而受精卵恰數次列，《飲食須知》中寫到：以其性善者下也，妊婦食之墜胎。因此孕婦不能吃薏仁。
孕婦不能吃什麼肉類和海鮮？
1、孕婦不能吃兔肉。兔肉性涼、可涼血解毒，易損人陽氣。清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中說：兔肉甘冷，涼血，多食損元陽，孕婦尤忌。因此孕婦不能吃兔肉。
2、烤肉。烤制的豬羊肉，外焦內嫩，表面含有致癌物質，內里可能含有弓形蟲，弓形蟲易導致胎兒發育異常，因此孕婦忌食。
3、孕婦不能吃豬肝。豬肝有破血之效，會打散子宮內的廢血，孕婦食用反而易導致流產。
4、孕婦不能吃螃蟹，尤其不能吃蟹爪，因為蟹爪中含有一種激素，會導致滑胎。
5、孕婦不能吃生冷海鮮。應該說，所有的生冷海鮮都含有寄生蟲和細菌，對於此時免疫力弱的孕婦來說，尤為危險，因此孕婦忌食生蚝、田螺、生魚片等生冷海鮮。

⑻ 孕婦都不能吃什麼

網頁鏈接孕爸們，這些食物是孕媽的禁忌！

一個小朋友的的誕生，意味著一個家庭的快樂，而為了迎接他或她來到世界，孕爸孕媽經歷運動、醫療、忌口等備孕計劃，孕媽十月懷胎成為關鍵沖刺階段，一點微小意外都可能對胎兒產生一生影響，除了孕媽生理、心理變化的影響，飲食也是至關重要的一個環節，注意膳食結構、營養搭配、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇，更重要的是避開可能引發嚴重後果的禁忌食物。

⑼ 孕婦不能吃什麼食物

孕婦不能吃的食物： 1、生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。 2、生豆漿：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆漿未，可引起食物中毒。 3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導致神經麻痹疾病，甚至會引起永久性癱瘓。 4、發芽馬鈴薯：馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識障礙、呼吸困難，重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。 5、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙鹼，這種毒素可引起嗓子發干、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下，再烹調食用。 6、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃後可出現惡心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。 7、腐爛的生薑：腐爛後的生薑產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細胞中毒和變性。 8、生竹筍：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。 如果孕婦對某種很想吃的食物猶豫不決，不妨咨詢醫生，請專科醫生根據自身狀況來判斷能否食用這種食物以及食用的頻率。需要說明的是，有些食物如由於其效用等原因，部分孕婦並不適宜過多食用。比如說螃蟹、薏米等。如果身體健康的孕婦的在孕期進食了少量以下食物，也不用過於擔心，一般並無大礙。 孕婦需慎吃的食物： 1、蘆薈：中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導致流產。 2、螃蟹：螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應慎吃。 3、薏米：中醫認為薏米質滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性，故應慎吃。 4、馬齒莧：馬齒莧葯性寒涼而滑利，對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產，故應慎吃。 6、杏子及杏仁：由於妊娠胎氣胎熱較重，故產前一般應吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火，故孕婦應慎吃。 7、甲魚：由於甲魚性味咸寒，有較強的通血絡、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應慎吃。 8、辣椒：適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬於前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。 9、花椒、八角、桂皮、五香粉：這些屬於熱性調味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道乾燥和便秘，孕婦應盡量少吃或不吃。 孕婦需慎食的水果： 1、山楂。很多孕婦懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂，因為山楂有引起子宮收縮的作用，尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來說，最好不吃為妙。此外，健康的孕婦如果不小心吃了山楂，量少的話是沒什麼問題的，如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體，以免出現意外。 2、桂圓。桂圓是一種營養豐富的水果，李時珍曾在《本草綱目》中記載：「食品以荔枝為貴，而資益則以龍眼為良」，可見桂圓的營養價值之高。從中醫角度來說，雖然理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕後，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼，而桂圓性熱，因此，為了避免可能出現的意外，孕婦應慎食桂圓。 此外，孕婦還需注意有些水果雖然滋補的效果好，孕婦可以吃，但要控制好進食量，吃法也要正確，以免進食過多或錯誤進食，反而不利於身體健康。 孕婦應注意食量的水果： 1、柿子。理論上來說，孕婦是可以進食柿子的，但如果孕婦吃了未成熟的柿子、空腹吃柿子或柿子和螃蟹魚蝦等高蛋白食物同食，則會導致不良後果。這是因為未成熟的柿子中鞣酸含量高達25%左右，大量鞣酸進入人體胃部，會在胃酸的作用下形成「胃柿結石」；空腹吃柿子或柿子與高蛋白食物同食也會導致此問題的出現，容易對孕婦胃部造成傷害;此外，由於柿子含糖量高，孕婦需要嚴格控制攝入量，有妊娠糖尿病的孕婦不宜進食柿子。 2、榴槤。孕婦不要把榴槤當成滋補食品大量進食，這是因為榴槤所含的熱量很高，大量進食容易造成孕婦血糖升高，孕育出巨大兒的幾率也會大大提升。此外，雖然榴槤富含纖維素，但榴槤進入人體腸胃後會吸水膨脹，過多食用反而容易引起便秘。且榴槤性溫，吃多了容易上火，因此，愛吃榴槤的孕婦一定要控制好進食量。 3、易引起過敏的水果，如芒果、菠蘿、獼猴桃等。如芒果中的致敏性蛋白、菠蘿中的菠蘿蛋白酶、獼猴桃中的果酸等，都是常見引起水果過敏的致敏性物質。由於孕期的特殊性，即使妊娠前孕婦不會對某種水果產生過敏反應，但是保險起見，不建議一次性吃太多。如果孕婦在妊娠前從來沒有進食過這類易致敏的水果，那麼更不應在懷孕後一次性進食過多，以免引發過敏。