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痛風不能吃什麼

發布時間:2022-05-16 18:22:20

1. 痛風不能吃什麼

痛風不能吃什麼

(1)高嘌呤食物

痛風患者是嚴禁使用嘌呤含量高的一些食物的,因為痛風就是患者體內嘌呤異常引起的,所以食用了之後會加重痛風的症狀,對人體的傷害也是很大的。所以在平時的飲食中一定要注意,嘌呤含量高的食物主要有動物的內臟、沙丁魚等等。所以飲食的時候一定要注意。

(2)高果糖食物

除了不能夠使用嘌呤高的食物以外,對於含有大量果糖成分的食物也是不可以吃的,因為果糖進入體內後,會被分解為尿酸,而尿酸就是引起痛風發作的主要條件,因此含有大量果糖的食物是需要避免的,不然的話是會讓痛風發作的症狀更加的嚴重的,因此在這方便需要非常的注意。
(3)不宜飲酒

痛風患者是不能飲酒的,酒精進入身體之後,就會產生乳酸,如果體內的乳酸含量超過了一定的量,會隨著尿液排出,就會引起痛風的發作,在平時的生活中要格外的注意。乙醇還具有促進嘌呤分解的作用,嘌呤分解之後就會形成尿酸,也會導致痛風的發作。

2. 痛風不能吃什麼東西

生活中有些老年朋友會患上痛風病,給他們帶來的痛苦是極大的,對於患者來說很多食物是不能吃的,不然的話很容易誘發痛風急性發作,所以很多朋友對於痛風病不能吃什麼食物這個問題很關注。那麼,痛風病不能吃什麼食物呢,下邊就詳細介紹一下。

1、高嘌呤食物:對於痛風患者來說千萬不要吃高嘌呤食物如各種動物內臟,海鮮,濃肉湯,火鍋,燒烤類,豆角,菠菜,蘆筍,紫菜,綠色花椰菜,蘑菇等都富含嘌呤成分,食用後就好比往血液中打了一針尿酸,很容易誘發痛風性關節炎急性發作。

2、高果糖食物:患者也不能吃高果糖的食物如果汁,甜味飲料等,尤其是一些產氣的飲料中,果糖含量特別高,如果短時間內攝入大量果糖,在身體內分解過程中就會產生尿酸而導致痛風發作。

3、酒類:對於痛風患者來說不管是什麼酒都不能喝,雖然酒中不含嘌呤成分,也不會產生尿酸,但是當酒精進入身體後會代謝為乳酸,如果患者大量喝酒就會增加身體內的乳酸含量,而乳酸會一直尿酸排泄而導致痛風發作。另外,患者也不要喝咖啡,濃茶等刺激性飲料,它們會使自主神經興奮而加重病情,甚至會誘發痛風急性發作。

4、少用調味料或香料:患者在日常生活中要少用胡椒,花椒,芥末,辣椒,生薑,咖喱,茴香等具有強烈刺激作用的調味料或香料,容易導致植物神經興奮而誘發痛風發作,所以一定要盡量少吃或不吃。

在這里建議痛風患者朋友們在平時可以多吃些蘋果,雪梨,櫻桃,草莓等新鮮水果,這些食物能促進身體內的尿酸排泄,從而不僅能有效緩解因痛風而引起的不適症狀,還能有效預防痛風發作。同時患者還要做好保暖措施以及不要過於勞累,以免受寒或勞累過度而加重病情。

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