A. 喉嚨干癢想咳嗽怎麼辦
生活中，很多人會有咳嗽乾咳的情況的吧，出現咳嗽乾咳的時候很是影響我們的正常生活，那麼大家知道喉嚨干癢想咳嗽怎麼辦嗎？以下是我整理的喉嚨干癢想咳嗽怎麼辦，希望對你有幫助。
如果是由於上火(如吃榴槤、荔枝等容易上火)引起咽喉咳嗽，那麼多吃一些降火，如綠豆湯、西瓜、李子等，而且要配合喝白開水。
准備一些胖大海和金銀花，最好再配一些山楂片和冰糖，然後煮一壺茶(感覺泡的沒有煮的好喝)，等涼了之後當茶喝，一天喝三四杯，可以上下午隨自己調配時間，也不要多喝。
喝蜂蜜對咽喉效果也非常好，尤其是喝純的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜，舀一勺含在嘴裡，然後慢慢地咽下去，對於慢性咽炎也有好處。
如果天氣寒冷乾燥的條件下引起的喉嚨發癢咳嗽，最好到喉嚨的圍巾，或設置一個溫暖的東西，也在室內放一些綠色植物，最好把一個加濕。
如果是由於工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因導致喉嚨癢咳嗽，基本上是喉炎發作，尤其是一夜之間聲音有明顯變化的，最好到醫院檢查喉嚨，或者自己到葯店配一些消炎止咳的葯。
注意事項
慢性喉炎很多人都有，只要不過度疲勞，不暴飲暴食，一般不會發作。
咳嗽喉嚨癢一般是咽喉炎在作怪，咽喉炎的最常見症狀是咽癢,咽干,吞咽時感到疼痛,咽異物感等不適,嚴重的會出現呼吸困難,咽喉膜內層發炎,咽喉里出現多餘的.薄膜或流膿,發燒,頸部出現淋巴腺結點腫大等現象。
當病毒或細菌感染你的喉嚨時，它會引起腫脹、疼痛和吞咽困難。這是很煩人的。這里有一些方法可以與大家分享，所有這些方法都是經濟適用的。
慢性咽炎病人經常有體內維生素缺乏。因此,應適當補充維生素A,B族,C,E等,可促進粘膜炎症損害的修復。
維生素c
每天1000-5000毫克，分成數次。促進組織修復，抵抗病菌、過敏原等有害物的侵入，增強機體的免疫力。給小孩選用緩沖過的維生素c或抗壞血酸鈣。
維生素A或B-胡蘿卜素
每天15000IU。它是免疫系統必需的營養元素，幫助發炎的粘膜恢復正常，可抗感染和強化免疫系統。
維生素E
每日2次，各400IU，漸增。與維生素C一起使用，強力的自由基清除者，用於復原組織及改善呼吸。
保健葯膳
蘿卜茶
用白蘿卜100克，茶葉5克。茶n十用沸水沖泡5分鍾，取汁;白蘿卜洗凈，切片，置鍋中煮爛，倒入茶汁即可。每日2劑，不拘時溫服。具有清熱化痰，理氣開胃的功效。適用於咳嗽痰多，納食不香等。此茶原料易得，製作簡便，對肺熱咳嗽痰多者服之較宜。
杏梨茶
用苦杏仁10克，大鴨梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮尖，打碎;鴨梨去核，切塊;加適量水同煮，待熟人冰糖令溶。代茶飲用，不拘時。此茶能潤肺止咳。適用於燥熱型急性氣管炎、咳嗽。
銀耳冰糖羹
用銀耳10克，冰糖20克。先將銀耳去蒂，揀凈雜質，用冷開水浸泡至脹大變軟。再將銀耳、冰糖放沙鍋中，加水適量，用文火燉煮90分鍾，至銀耳松爛、湯汁稠時即成。當夜點食用，每晚1次。可以滋陰潤燥，化痰止咳。適用於肺陰不足所致的乾咳少痰，不易咳出，痰中帶血等症。
山葯杏仁粥
用山葯粟米各100克，杏仁20克，酥油適量。山葯煮熟，粟米炒為粉;杏仁炒熟，去皮、尖，搗為末。每日空腹開水調杏仁末10克，山葯、粟米粉各適量，人酥油服。可補中益氣，溫中潤肺。適用於脾虛體弱，肺虛久咳等症。
葯草茶
桑菊飲
用桑葉、杭白菊各5克放在鍋中煎約半小時，再放人薄荷3克煎片刻，對入蜂蜜即成。此茶對於咳嗽、發熱、風寒頭痛等症狀頗有療效。
陳皮茶
用陳皮(最好用鮮橘皮)，白糖適量。將陳皮用水洗凈，撕成小塊，放人杯內，用開水沏，燜好;將泡燜的陳皮汁倒出，汁內加白糖攪勻即可，代茶飲用。此茶可以順氣、止咳、化痰、健胃、消暑、去溫。適用於脾虛胃弱，咳嗽氣喘者，此外還可以使皮膚健美。少女飲用最宜。
B. 喉嚨老是癢乾咳嗽怎麼辦
喉嚨總是癢乾咳嗽應該怎麼治療比較合適呢？以下是我整理的喉嚨癢乾咳嗽怎麼辦？歡迎參考閱讀！
喉嚨老是癢乾咳嗽怎麼辦
1、增強體質：
適當的戶外活動，鍛煉身體可增加身體對抗氣候變化的抵抗能力。保證睡眠充足。睡覺時可將頭部墊得稍高一些，可採取側位，保持呼吸道通暢。
2、防咳先防感：
提高御「邪」能力，避免外感，以防加重病情。感冒要及時治療，徹底治療。
3、生活要調理：
飲食適宜，保證睡眠，居室環境要安靜，空氣要清新。增加空氣濕度。室溫以20℃為宜，室內濕度應維持在60%～65%。房間里最好掛一個濕度計，便於觀察。冬春季乾燥，可用加濕器加濕或在室內晾濕衣服、濕毛巾。咳嗽嚴重、喉嚨有痰時，可吸入蒸汽或在浴室里打開熱水，讓溫濕的蒸汽進入氣道。
4、快速止咳：
用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的症狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然後敷於背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅寒，很快止住咳嗽。多喝溫熱的飲料可使黏痰變得稀薄，容易咳出。最好喝溫開水或溫牛奶等，也可以喝兌溫開水的鮮果汁。果汁應選刺激較小的蘋果汁或梨汁等，避免喝橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。用鮮生薑或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物，在胸骨部由上而下塗擦，每日兩次，每次數分鍾即可。
5、加強營養、止咳化痰：
俗話說：「三分治，七分養」。對咳嗽的治療，應加強飲食調護，注意食補養肺。可以適當進食一些養陰生津之品，如百合、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄，及各種新鮮蔬菜等柔潤食物，少吃辛辣燥熱之品。銀耳大米粥、蓮藕大米粥、山葯大米粥、大棗銀耳羹，調入適量白糖或冰糖可供選用。
引起咳嗽症狀的疾病很多，根據病因不同，主要分以下幾類：
（一）感染因素
1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻竇炎、扁桃體炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性會厭炎、喉結核等。
2、氣管、支氣管疾患急性及慢性支氣管炎、支氣管內膜結核、支氣管擴張症等。
3、肺、胸膜疾患 肺炎 （細菌性、病毒性、支原體性）、肺真菌病、肺膿腫、肺囊腫合並感染、肺結核、胸膜炎等。
4、傳染病、寄生蟲病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸蟲病、肺包蟲病、鉤蟲病等。
（二）物理因素
凡可阻塞、壓迫或牽拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲變窄的病變均可引起咳嗽。
1、呼吸道阻塞：氣管或支氣管異物，支氣管狹窄（常見於結核）、支氣管腫瘤、肺不張、肺水腫、肺氣腫、肺泡蛋白沉積症，肺泡微結石症，肺泡癌等。
2、呼吸道受壓迫：肺門或支氣管淋巴結核、縱隔腫瘤、縱隔淋巴結腫大，胸骨後甲狀腺腫大、食管憩室、食管腫瘤、肺腫瘤、肺充血彌漫性間質性肺纖維化、肺囊腫、結節病、塵肺、氣胸、胸腔積液、心包積液、胸膜腫瘤等。
（三）化學因素
呼吸道入一切有毒、有害刺激性氣體均刺激呼吸道引起咳嗽。常見的有吸煙、飲煙、有刺激工業氣體如氨、氯、二氧化流、臭氧、光氣、氮氧化物等，也見於硝酸、硫酸、鹽酸、甲醛等揮發出的霧氣等。
（四）過敏因素
過敏性鼻炎、支氣管哮喘、棉塵肺、熱帶嗜酸粒細胞增多症、呂弗琉綜合征、枯草熱、血管神經性水腫等。
（五）其他因素
膈下膿腫、膈疝、食道氣管瘺、Wegener 肉芽腫病、白血病、霍奇金病、尿毒症和結締組織病等所致肺浸潤等。
以下疾病要相互鑒別：
持續性咳嗽：
持續性咳嗽是肺部疾病的前兆。這種咳嗽一旦開始就要兩三個月才能痊癒，而且任何止咳葯似乎都對它無能為力。
痙攣性咳嗽：
痙攣性咳嗽表現為劇烈性陣咳，咳嗽一聲連著一聲，一陣咳嗽可十幾聲到幾十聲持續相當長時間 ，咳時面部頸部憋的'通紅，呼吸受到影響，咳嗽暫停後常需深吸氣，劇烈的咳嗽常引起聲門痙攣，發生類似雞叫的聲音，持續劇烈的咳嗽常引起干嘔，咳嗽一陣後稍安靜段時間，又開始咳嗽，可引起兒童舌系帶潰瘍，眼結膜下出血，嚴重的因咳嗽時腹壓增高而引起臍疝，腹股溝疝和脫肛，痙攣性咳嗽常見於百日咳，副百日咳及某些腺病毒感染。若有明顯痙咳，外周血計數白細胞及淋巴細胞分類均明顯增高則根據這些特點可作出百日咳臨床診斷。加之細菌培養陽性或血清學免疫學、PCR檢查陽性可以確診百日咳。
濕性咳嗽：
咳嗽時伴有痰液稱濕性咳嗽。可見於肺炎、支氣管炎、支氣管擴張症、肺膿腫、纖維空洞性肺結核等。早期為輕度乾咳，後轉為濕性咳嗽，有痰聲或咳出黃色膿痰，早期有感冒症狀，如發熱、打噴嚏、流涕、咽部不適。
乾性咳嗽：
咳嗽時無痰或痰量甚少稱為乾性咳嗽。可見於急性咽喉炎、支氣管炎、早期肺結核、胸膜炎等。
過敏性咳嗽：
發作性指間斷發生，不存在持續狀態，發作性咳嗽是一種發作形式的描述，沒有病因，所以沒有任何意義，發作性咳嗽其實大多數是過敏性咳嗽。
變應性咳嗽：
變應性咳嗽多為病毒感染後遷延不愈又合並細菌感染引起，並有過敏性因素參與。
咳嗽是人體的一種保護性生理現象，即機體的防禦反射動作。偶爾咳嗽是為了排出呼吸道內分泌物或者異物。很大一部分人一覺得自己有點小咳嗽就認為是感冒、肺炎等，盲目使用抗生素，這是非常不可取的。
C. 喉嚨癢乾咳嗽怎麼辦
問題一：覺得嗓子干癢咳嗽怎麼辦 要先知道造成咳嗽的原因，咳嗽常見的原因有下列四大類：
1、發炎所引起的咳嗽，包括呼吸道感染、感冒、肺炎、氣管炎以及各種細菌、病毒感染等。
2、化學性 *** ：例如家長吸煙、空氣中有害物質(例如硫化物、氯化物等)。
3、機械性 *** ：例如腫瘤、異物、氣胸等。
4、冷熱變化：例如早上、晚上較涼、喝冰水段汪仿，氣候驟變等。
多吃下面的食物還是不錯的：
1、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
做法：燕窩10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干凈後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化後即成。適用：滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
受寒咳嗽最有效的七大偏方 止嗽化痰
2、燕窩梨養肺陰
做法：燕窩5克（水浸泡），陵圓白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用。適用：養陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳、氣短乏力。
3、蘿卜胡椒止咳祛痰
做法：蘿卜1個，白鬍椒5粒，生薑3片，陳皮1片。加水共煎30分鍾，日飲湯2次。適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。
4.喝願ǖ那哐濁宀瑁隨時飲用，非常方便。
問題二：喉嚨癢咳嗽怎麼辦 ？ 你好
喉嚨癢咳嗽的原因很多，一般慢性咽炎、反流性胃炎胃液侵蝕 *** 咽部都可以引起。請問是否做過相關的檢查呢？所以需要結合不同的症狀對症選葯積極治療。日常生活中檸檬水、梨、蜂蜜、番茄等都有很好的效果，可以達到潤喉的目的。
祝你健康
問題三：嗓子癢咳嗽怎麼回事？ 大多數是上火引起的，建議多吃一些敗火的食物
建議握纖不要吃葯，葯物都是抗生素，西葯都是治標不治本的，對身體不好，所以不建議服用葯物
可以從食療上入手，安全又健康
建議多吃一些新鮮水果蔬菜，多吃一些易消化的食物
多喝一點水，出一些汗，讓病菌隨著尿液和汗液排出體外
如果不喜歡喝白開水，可以適量喝一些綠茶、生薑紅糖水、鮮榨果蔬汁等等
果汁中的果渣一定要過濾干凈，這樣喝的時候不容易嗆到不能吃辛辣煙酒葷腥油膩，飲料包括牛奶包裝食品油炸腌制燒烤煎烤的食物也不可以吃，火鍋麻辣燙就更不能吃了，不能吃上火的食物，比如辣椒胡椒大蒜橘子橙子柚子等等
注意防寒保暖，可以適量做一些運動
慢慢就會好的，祝健康
希望我的回答對你有幫助
問題四：喉嚨癢咳嗽不停怎麼辦？ 飲用德莆茶唚琰Σ璋鎦改善肺的通氣功能，有利於去痰止刻。
咳嗽是呼吸系統受到 *** 時所產生的一種防禦性反射活動，有助於清除氣道分泌物，因此咳嗽的本質是一種保護性反射。正常人極少咳嗽。無痰或痰量甚少的咳嗽，人們稱之為乾咳，常見於吸入有害氣體、咳嗽伴有痰液排出則稱為咳痰。痰是呼吸道炎症的產物，可 *** 呼吸道黏膜而引起咳嗽，並可加重感染。根據咳嗽持續時間，可將咳嗽分為慢性咳嗽和急性咳嗽。當咳嗽持續3周或3周以上，且咳嗽是現有的唯一症狀時，又無慢性呼吸系統疾病史，有痰或無痰，稱為慢性咳嗽。而症狀不超過3周時，則稱為急性咳嗽，通常是短暫的，如普通感冒等。相對來說，急性咳嗽的臨床重要性不及慢性咳嗽，但有時急性咳嗽也可能持續存在而成為慢性咳嗽。
不同特點的咳嗽往往提示不同的疾病：1.急性起病的咳嗽往往提示急性呼吸道感染，持續存在的咳嗽則提示病人有慢性疾病，尤其是反復發生的、出現於冬春季節的咳嗽是慢性支氣管炎診斷的重要線索。2.乾咳常見於咽炎，吸入 *** 性煙霧或異物，支氣管內腫物，肺淤血，鼻竇炎引起的鼻後倒流，服用血管緊張素轉換酶抑制劑類葯物，胃食管反流等。3.痰的性狀對尋找咳嗽的原因亦有指示意義，鐵銹色痰常見於肺炎鏈球菌肺炎，帶有臭味的膿性痰常由厭氧菌感染引起，持續咳膿性痰見於支氣管擴張，咳大量粉紅色泡沫痰見於急性左心衰，大量白色泡沫痰往往是肺泡癌的特徵性表現，「是葯三分毒
問題五：嗓子癢咳嗽怎麼辦 估計是是咽喉炎或者咽炎，主要是咽部感染細菌或病毒引起局部炎症性改變，如果炎症反復不愈可引起慢性炎症，表現為：咽喉乾燥癢、咽喉痛、時有異物堵塞感、時有乾咳無痰或有少量粘液，咳甚時干嘔，治療成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板藍根沖劑2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.多飲水,中葯服:荊芥10克,生地15克,麥冬15克,竹葉10克,大青葉30克,魚醒草25克，忍冬藤30克,崗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服.
以上是西葯和食療，咽炎比較難治癒，需要喝德浦的沁炎清茶，然後平時要注意事項:
1.忌食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生薑,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等.
2.不偏食,飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿卜等.
3.心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,開開心心過好每一天.
4.起居勞作有度,注意休息,上網不要通宵達旦。
5.秋天氣候乾燥，可用新鮮羅漢果當茶泡水飲,或用麥冬,菊花,甘草等作料泡開.
6,,積極鍛煉身體,最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力。
咳嗽吃什麼水果：
1、梨：性味甘寒，生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。凡心中蘊熱，或邪熱作陰，口渴心煩，或熱病後期，宜用以滋養食療，有清熱潤肺、化痰止咳的功效，可治陰虛肺燥、咳嗽、咽干音啞、喘促氣急、便秘等症。
2、蘋果：性味甘涼，生食或熬膏(果醬)，有補脾氣、養胃陰的作用，凡中氣不足、神疲納差者，可和為滋補食品；搗汁服用，有生津開胃、潤肺悅心的功效，可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等症。
D. 嗓子干癢咳嗽怎麼辦
秋冬季氣候乾燥，導致很多朋友會出現喉嚨干癢的情況,喉嚨干癢會直接導致自己出現咳嗽。那麼，嗓子干癢咳嗽怎麼辦？
做法 ：准備好雪梨、蜂蜜梨、膏糖、冰糖。雪梨洗凈、去皮、去核。雪梨刨成細絲。雪梨絲連汁一起倒入鍋中，准備熬煮。雪梨絲煮開，加入冰糖。雪梨汁稍干一些，加入梨膏糖。雪梨汁熬干，雪梨膏煮的較濃稠即可離火。雪梨膏晾涼，調入蜂蜜，裝入瓶中，密閉保存。吃秋梨膏的時候，用水來兌一下，大概一杯溫開水加入2勺秋梨膏，就足夠了。
功效 ：雪梨膏，也叫秋梨膏，是以秋梨為主要原料而製成的飲品，秋梨味酸甜、性寒涼，能生津、止渴、潤肺，再加上與祛痰中葯熬制，更具有生津、潤肺、止咳的功效。
做法 ：買回雪梨一個，最好的大一些的為好，肉多汁液也多一些，去核也比較容易。買回來後，把果皮清洗干凈，從雪梨的果柄部位往下約五分之一到四分之一的部位切開，然後挖取果核扔掉，這樣，雪梨就已經成為了一個存放冰糖的天然容器了。也可以去果皮的，只是去掉果皮之後，冰糖水會直接流淌到碗裡面。而帶果皮的則會好一些。
再把冰糖敲成顆粒，一般細一些為好，也比較容易溶解。敲碎後的冰糖再逐步放入雪梨中，不要冒出雪梨的切口，因為馬上還要蓋上剛才切去的頂部的。蓋上頂部，並且使用牙簽把雪梨的頂蓋蓋好起到固定作用，使之不因為移動而倒掉。
把做好上述工序的雪梨冰糖放置於一個大小適宜的容器中，最好的瓷碗，實在沒有使用塑料的也可以。最後再上蒸鍋蒸煮。一般蒸煮20分鍾就可以了，具體和火力的大小有關，一般以冰糖融化，雪梨的果肉發軟為度，這樣雪梨冰糖水就製作出來了。
功效 ：雪梨柔軟多汁，味甘性寒，有清熱、化痰、生津止渴等功效，尤其秋季食用能明顯緩解咽喉乾燥。梨既可生吃也可熟吃，飲汁或切片煮粥、煎湯服均可。冰糖梨水是簡便易做的清咽利嗓飲品。但因梨性寒，體質虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸過，畏寒肢冷者、腹胃虛弱者不宜多吃或者最好不吃。
做法 ：羅漢果1個，將羅漢果敲成小塊，開水泡服即可。
功效 ：羅漢果能清肺利咽，潤腸通便，對於嗓子干癢、咽喉腫痛有很好的療效。便秘或排便不暢的'人可多飲用，而有腹瀉症狀的人則不宜飲用。
做法 ：蘿卜半個、生薑適量；分別搗碎後，取汁混合飲用，可加入白糖調味。
功效 ：蘿卜能祛熱止咳，入秋的蘿卜肉質肥厚豐潤、清甜爽口，生吃對於咳嗽痰多、咽喉炎、聲音嘶啞的人有一定幫助。生薑有理氣止嘔、化痰驅寒的功效，兩者搭配食用，能有效緩解秋天喉痛干癢咳嗽的症狀，還有滋潤脾臟的作用。需要提醒的是，蘿卜雖好，但非人人適合吃。氣虛、陽虛型便秘的人吃了，可能會加重症狀。
做法 ：綠豆下鍋，煮沸後立即取湯汁飲用，此時的湯水碧綠，清熱的效果好。
功效 ：如果因上火(比如多吃了榴槤、荔枝或者其他容易上火的食物)引起喉嚨干癢咳嗽，不妨多吃一些降火的食物，比如綠豆湯、西瓜汁等，還應多喝白開水。
做法 ：雪梨2個，荸薺10個；將食材去皮、切塊，加水煮30分鍾，加冰糖調味即可。
功效 ：荸薺有溫中益氣、止渴解毒的功效，與雪梨共煮，不僅能滋潤咽喉，還能防止梨的寒性傷胃。如果患有慢性咽炎，還可以直接將荸薺打汁服用。
做法 ：做法：白蘿卜5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。把蘿卜、生薑和大棗一起放到鍋裡面，然後加入適量的清水煮沸大概30分鍾，然後去掉殘渣，加入蜂蜜，再煮沸就可以了。溫熱服下。每日1～2次。
功效 ：蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。生薑是散風寒、止嘔下氣的常用葯，大棗多作和胃養血及調和葯物使用。蜂蜜潤燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風止咳的作用。
做法 ：百合80克、麥冬80克、蜂蜜適量。將百合、麥冬水煎取汁，共煎3次，把液體合並，文火濃縮，加入等量蜂蜜，煮沸即可。每次20毫升、每日2次，溫開水沖服。
功效 ：百合麥冬膏，可潤肺止咳，適用於肺燥乾咳。
嗓子干癢咳嗽怎麼辦：牛百葉蘿卜湯
做法 ：取牛百葉500克，白蘿卜1000克，陳皮5克，精鹽適量。先將牛百葉放在開水中泡3分鍾，取出颳去黑衣，洗凈切碎，再將蘿卜洗凈切塊，陳皮水浸去白，與牛百葉一同放入砂鍋內，加水適量，用武火煮沸，再轉用文火2小時，加精鹽調味即成。佐餐食用。
功效 ：潤肺化痰，降氣止咳。適用於肺燥咳嗽、咯痰不易、食少難消、咽干嗆咳等。
秋季包括之後的冬季，往往是室內空氣特別乾燥的時候。這種氣候條件下，人們常感覺早上起床時口乾舌燥、嗓子疼。還有一些人會感覺身上燥熱，皮膚乾燥，甚至眼睛也發干。緩解秋季乾燥，補水很重要。但這水要怎麼補，卻並不只是多喝點水那麼簡單。乾燥條件下，喝水也是有講究的。
1、補水的最佳時間並不是要等到渴了再喝，而是應在每餐飯前和兩餐之間都主動補充水分。
2、純水的補水效果往往不是最好的，因為它會很快通過消化道進入血液中，然後從腎臟排出去，滋潤咽喉和消化道黏膜的時間很短。相比而言，含有少量碳水化合物（比如糖、澱粉、各種植物膠質）的水就要好得多。如果它們具有低於血液的滲透壓，就能起到補充水分的作用。
這就是為什麼喝雪梨膏、冰糖梨水、蜂蜜水對治療乾燥咳嗽有奇效的原因之一。碳水化合物是一種親水物質，它們會吸附很多水分子，延緩水分的吸收速度，阻止它們很快地被排泄掉。這樣，就會有更多的時間使消化道黏膜感覺滋潤，也有更多的時間讓水分留在身體當中。
3、在小分子糖當中，以果糖的吸濕效果是最好的。它對水分的親和程度遠遠高於葡萄糖和蔗糖。它甚至能夠吸收空氣中的水分，把水分子抓到自己的身邊而「吸潮」。在不容易結晶的天然蜂蜜中，比如荊條蜜、槐花蜜等，主要成分就是果糖。用這樣的蜂蜜加溫水，調到淡淡的一點甜味，將它的滲透壓調得比較低，就是很好的補水飲料。
4、即便喝白水感覺特別乾渴，喝這種淡蜂蜜水，小口小口地慢慢咽，就會覺得舒服許多，口腔和咽喉黏膜的乾渴感明顯緩解。水果中也含有不少果糖，比如葡萄、梨、香蕉、柿子、西瓜等都富含果糖。