⑴ 孕婦的注意事項
您好！孕婦需要注意的一些事項： 1、注意個人衛生。婦女懷孕後，陰道分泌物增多，外陰部易被細菌感染，要經常清洗，勤洗澡，勤換內褲。 2、注意適當的工作與活動。但強度不宜大，避免劇烈運動，防止受到外傷。 3、注意必要的營養。食物要多樣化，可以選擇像蜂蜜這類天然食品，每天早晚服用一次，可以補充懷孕期間母體和嬰兒所需的多種微量元素，而且容易消化和吸收，對防治便秘也有很好的效果。選擇蜂蜜時最好直接到蜂場購買，市面銷售的蜂蜜不建議食用，都是經過加工的，長期服用也沒有任何效果，最怕買了添加了糖漿或白糖的，非常容易導致糖尿病。 4、注意衣著。衣著要柔軟、寬大，不要束腰和穿緊身褲，不要穿高跟鞋。 5、定期做孕期檢查，以便及時了解胎位和胎兒發育情況。妊娠7個以內每月檢查一次；8-9個月時，應每半個月檢查一次；最後一個月應每周檢查一次。如遇特殊情況，應隨時去醫院檢查。 6、注意護理乳房。妊娠四個月後，每天用溫水及肥皂水均勻擦洗乳房和乳暈，這樣可使乳頭皮膚堅韌。擦洗後可用手指輕擠乳頭，保持暢通。乳頭凹陷者應常用手或拔奶器向外牽拉。 7.定期的B超檢查：那麼，孕期究竟如何做B超檢查才是適宜呢？對於這個問題的回答並非是絕對的，需視孕婦的具體情況而定，一般來講，至少得做3次B超。 8、注意節制性生活。懷孕頭3個月和後3個月要避免性生活。以防宮縮引起流產或早產。孕中期的性生活也應有所節制。 9、注意心理衛生。孕婦的情緒通過內分泌系統直接影響胎兒的生理機能，尤其是在妊娠的最後兩個月。孕婦可以通過溫暖和諧的家庭氣氛，充足的休息、睡眠和健康的文化娛樂來影響、調節自己的不良情緒。 祝生個健康的寶寶！
⑵ 孕婦應注意的日常事項有什麼
孕婦與胎兒息息相關，在積極進行胎教的同時，孕婦也應注意許多問題，這樣才能保證胎兒健康地生長發育。
注意情緒變化
妊娠是女性生理的一個特殊過程，孕婦不僅生理上要發生一系列變化，心理上同樣也會發生相應的反應，這種心理反應的集中體現就是孕婦的情緒，或稱情志的變化，凡有孕之婦，宜情志舒暢，遇事樂觀，喜、怒、悲、思皆可使氣血失和而影響胎兒。胎借母氣以生，呼吸相通，喜怒相應，若有所逆，即致子疾。可見，孕婦的情志對胎兒具有直接影響，故孕婦宜情志舒暢，遇事樂觀。
注意房事節制
房事，是指夫妻的性生活。雖然房事為受孕懷胎提供了必要的條件，但受孕之後，則房事必須節制。特別是在懷孕頭3個月和7個月之後。懷孕早期，妊娠反應常常給孕婦帶來許多不適，惡心、厭食、嗜睡、疲勞，自身及胎兒的營養常常供不應求，哪裡還會有閑情逸致取房事之歡。7個月後，孕婦腹大身重，行動諸多不便，而且胎兒即將入盆，陰道變短，房事會刺激宮頸而引起宮縮，加之在房事中有可能將細菌帶入孕婦體內，嚴重者會造成感染，因而這前、後兩期，應忌房事。否則「分其養孕之力」，「擾其固孕之機」，「形體勞乏」，甚而造成流產、難產、「生子多疾」。
注意飲食來源
飲食是母體的重要營養來源。胎兒的營養來源於母體的氣血。因而母親的飲食，對胎兒的發育有著直接影響。孕婦的飲食以清淡平和為宜，魚、肉可以吃，但不可過量，應有所節制，特別是不要飢一頓，飽一頓，甚至暴飲暴食。假如飲食失節，飢飽無度，嗜食厚味，皆可使脾胃運化失常而胎失所養。
注意勞逸結合
人稟氣血以生，胎賴氣血以養，因而妊娠後的起居勞逸應該適量，既不可貪圖安逸，也不可過於勞累。太逸則氣滯，太勞則氣衰。若勞逸失宜，舉止無常，攀高負重，其胎心墜，甚而導致難產。因此，受胎之後，當宜行動往來，使血氣流通，百脈和暢，自無難產。若好逸惡勞，好靜惡動，貪卧養嬌，使氣停血滯，則臨產多難。正確的做法，大致為5個月以前宜稍逸，5個月後宜小勞。
注意氣候變化
受孕以後，孕婦由於生理上發生特殊變化，很容易受六淫(風、寒、暑、濕、燥、火)尤其是風寒之侵，易感染疾病，甚至危及胎兒，「胎前感覺外邪，感染傷寒時，郁熱不解，往往小產墮胎，攸關性命」，故而要注重胎前的攝養，慎起居，適寒溫，甚為緊要。
注意生冷食物
懷孕之後，孕婦常喜歡吃一些生冷之物，這是懷孕後由於陰血下注以養胎兒，致陰血偏虛，陽氣偏旺。殊不知，生冷之物吃多了會使脾胃受傷，嘔吐、腹瀉、痢疾諸症會乘虛而入，既損孕婦，又傷胎兒，不可不慎重。
注意衣著合體
孕婦衣著宜寬大合體，腰帶不宜緊束，以免氣血周流不暢而影響胎兒。
注意食物營養
懷孕期間孕婦為了自身的健康與腹內胎兒的生長發育，也為產後體力恢復與哺乳，需要全面充分地攝取營養。
婦女在妊娠期間，體重要增加10～12千克左右，其中，胎兒佔3千克，胎盤佔0.6千克，羊水佔0.8千克，子宮增大佔0.9千克，乳房增大佔0.8千克，血液增加佔1千克，餘下的分布全身。這么大幅度的物質累積，全部依靠孕婦在懷孕期間的營養補充。而且，隨著胎兒的逐漸長大，母親和胎兒的能量代謝也不斷增強，而未懷孕時，女性一般每天只需要消耗1500千卡的能量；在懷孕後，由於胎兒、胎盤、乳腺等額外需要，每天熱量可以增加到2700～3000千卡。這些能量都要依靠孕婦飲食來提供。這從一個側面反映了孕期營養的重要性。
妊娠是一個復雜的生理過程，孕婦在這期間身體機能和結構發生巨大的變化，而且為了滿足胎兒自母體吸收營養、排泄廢物和生長發育的需要，孕婦必須進行一系列的生理調整。孕期營養的重要性一方面表現在保障母體適應妊娠帶來的生理變化和種種不適，還為順利生產、產後哺乳和體能恢復做了充分准備；孕期飲食營養的重要性表現的另一方面，是對胎兒的生長發育提供必要的營養保證。
營養對胎兒的發育十分關鍵，母體供給胎兒生長需要的物質的主要能量來源是葡萄糖，其次是氨基酸。母體營養物質由血液經胎盤輸送給胎兒，同時由胎盤將胎兒代謝產物及時送到母體排除。胎兒消耗的能量全部來自母親飲食。孕期營養對胎兒發育的影響表現在三方面：一般發育、腦發育和胎盤發育。因此，注意這個階段的營養，對胎兒各方面的發育及成長都是非常重要的。
⑶ 孕婦 有那些注意事項
一、懷孕的早期應診斷。如月經過期未來潮，又有惡心、吐、挑食等現象，就要初步診斷懷孕了。但是真正確定懷孕應以試劑診斷為主。 二、早期（前3個月）是胎兒主要肝臟分化形成的關鍵時期。所以在此期間活動要有一定的規律，避免過分操老。 三、中期要堅持產前檢查。在此期間還要適當活動，以中速散步，做孕婦操為宜。 四、後期（指臨產前3個月）。此期間，孕婦要控制自己的情緒，不要急躁。 五、注意孕婦精神保健，同孕婦營養同樣重要。有可能時，可將胎教與孕婦保健結合起來進行。 六、要謹慎用葯，孕婦用葯不當容易造成畸形兒，所以一定要謹慎用葯。 七、要注意控制懷孕期間的性生活，盡量避免性生活。 八、孕婦飲食應保持多樣化、平衡化。刺激較大的食物，如幸辣食品要盡量控制食用。孕婦在懷孕期間不要飲酒、吸煙、以免影響胎兒的發育。 九、經常注意口腔衛生與適當的保健措施。 十、孕婦衣著應以寬大、輕軟、簡單、大方為主，不要穿高跟鞋，要穿平跟的布鞋或泡沫塑料鞋。 十 一、臨產前應把所需東西准備好，以免臨產時措手不及。所准備東西如下：孕婦換穿的內衣、內褲、生產用的月經帶和衛生紙（巾）。小孩的衣服、被子尿布等整理放好。還應該准備些雞蛋、紅糖。此外，孕婦在預產前幾天要勤換內褲每日使用溫水清洗下身，保持產前清潔。
⑷ 孕婦要注意什麼
處於孕期的孕婦要在生活中注意飲食方面的問題，還有就是生活方式的問題，注意多歇息，不要熬夜。懷孕後飲食上應注意營養均衡，多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、新鮮魚、雞蛋、牛奶、乳酪，多吃新鮮蔬菜和新鮮水果，少吃生冷食物、辣的食物。還應在懷孕3個月內保持填補葉酸，以避免 胎兒神經管畸形。
⑸ 孕婦應該注意什麼
1、衣著
孕婦穿的衣服要寬松，式樣簡單而寒暖適宜。
2、飲食
孕婦需要增加營養，飲食要均勻，多樣化，易於消化，富於蛋白質和維生素，並且應多喝水以及挑選富含纖維素與果膠的蔬菜、水果、像芹菜、韭菜、蘋果、梨等，以利通便。妊娠後半期中，比較理想的膳食是每天用糧8兩-1斤，肉魚2-4兩，蔬菜1斤（多品種），雞蛋2-3個或豆製品2-3兩，植物油半兩，牛奶半磅，水果1-2個，每周加食黑木耳、紫菜、海帶一次。另外，還需補充一些鐵劑、鈣劑及維生素D，才能萬無一失。
3、睡眠與休息
孕婦需要充足的睡眠與適當的休息。晚上至少睡8小時，中午最好休息片刻。均以側卧為宜，妊娠子宮往往右旋，左側卧便可糾正它的右旋而改善子宮胎盤血液循環，以提高胎兒的血供。
4、勞動
妊娠以後，應避免重體力勞動，可做些日常家務，但要注意避免腹部受撞擊，不提過重物件。
5、清潔衛生
懷孕期間，汗腺及皮脂腺分泌增多，陰道分泌物也增多。因此，應當勤洗澡、勤洗外陰、勤換內衣，以及保持體表清潔。
6、性交
妊娠期間應盡量避免性交。懷孕早期性交，可引起盆腔充血，激發子宮收縮而導致流產，懷孕後期性交，則有可能造成早產，並將細菌帶入陰道，上行至子宮腔，導致產前、產時或產後感染。
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祝您健康
⑹ 孕婦要注意哪些
首先要注意營養，只要能吃的都吃，不要偏食；其次注意適當運動，包括做力所能及的家務，注意是力所能及的；第三，保持心情愉快，別看什麽都不順眼，找閑氣生，生氣對胎兒的發育影響可不好了，千萬注意。不要生病，多運動，多吃蔬菜，水果，蛋類，魚，經常燉點雞湯，魚湯，排骨湯，等心情要舒暢，不要生氣，多聽聽音樂
⑺ 孕婦應該注意些什麼
首先呢,要注意早孕婦女的工作性質和條件，凡是接觸有害物質，如汞、苯、謝放射線、噪音等工作環境的，就應申請暫時調離這些工作崗位，以免這些有害因至少影響胚胎發育，造成畸胎。.
其次要心情愉快、思想放鬆。早孕期有妊娠反應（即「晨吐」現象）者，只要正確對待處理，一般3個月後會逐漸恢復正常。為了避免或減少惡心、嘔吐等胃腸道不適，可採用少吃多餐的辦法，注意飲食清淡，不吃油膩和辛辣食物，但一定要堅持進食，否則會影響孕婦健康，也不利於胚胎發育。孕婦可以吃些帶酸味的食品，如楊梅、柑桔、醋等，以增加食慾，幫助消化。有時也可服用一些復合維生素B和維生素C或鈣劑，以補充其營養。維生素B6可能減輕妊娠反應。不能亂服「止吐葯」、「秘方」或「偏方」等，以防發生不良後果。
早孕期
注意避免感染，特別是病毒性感染。早孕孕婦若患風疹，就會導致胎兒先天性心臟病、小頭畸形、神經性耳聾、智力障礙等。如果妊娠早期孕婦患了嚴重感冒，可引起胎兒唇裂、巨細胞包涵體病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎兒流產、畸形等，所以早孕的孕婦要注意衛生，少上街或串門，避免接觸有病的人群，防止傳染各種疾病。一旦有病，應去醫師處診治，說明自己已懷孕，不能自行濫服葯物，一定按醫囑治療。
最後，家族成員要關心早孕婦女，尤其丈夫要體貼妻子，早孕期不宜行房事，以免引起流產，幫助孕婦擺脫妊娠反應的困擾，順利渡過早孕階段。
懷孕期
最好不要使用電磁爐，輻射很大，對胎兒有影響。
⑻ 孕婦應注意哪些
懷孕早期日常生活中的注意事項 ： 1、健康的孕婦可以照常工作合勞動，但要避免劇烈運動和重體力勞動。 2、孕婦應有一個良好的居室環境，房間清潔、通風，溫度最好在20—22℃。 3、油類對處在孕早期的孕婦尤為不利，所以此時孕婦應避免下廚做菜。 4、要勤洗澡勤換衣內衣，一般孕婦每次洗澡時間不要超過15分鍾，提倡淋浴，水溫不宜過高，過高的水溫會殺傷胎兒的腦細胞。 5、孕婦自己不要吸煙，同時也要避免在煙霧彌漫的環境中生活，因為這將影響胎兒的發育，發生流產、畸形等。 6、孕婦應保持良好的心境，丈夫尤其要會關心體貼妻子，避免情緒激動，心情不愉快會對胎兒的大腦發育產生不良影響。 7、不要近距離、長時間觀看電視，孕婦看電視應距熒屏2米以上，而且不宜收看驚險電視節目。 8、每天除正常的工作外應保證有8—10小時睡眠。 9、選用常用的護膚品，不宜塗口紅、指甲油，不宜燙發和染發。 10、盡量不要到人群擁擠的公共場所去，因為這些場所是流感等傳染病播散的地方。 1 1、孕婦經常飲酒，可導致孩子智力低下。 1 2、孕婦禁止接觸農葯等有毒物質。 1 3、孕婦不到傳染病(如感冒)人家中串門，多種病毒感染可導致胎兒畸形。