月经不调吃什么

❶ 月经不调吃什么药

女性在使用调经药品前，最好去医院检查性激素六项，垂体功能检查等，在医生的指导下选择最有效的药品进行治疗。如果是因为气血运行不畅而造成的月经不调，可以遵医嘱服用益母草口服液、血府逐瘀颗粒等，如果是因为体内激素分泌失调而造成的月经不调，可以服用桂枝茯苓丸、黄体酮胶囊等。

1、益母草口服液

主要成分为益母草、糖精钠，有活血调经的作用，用于治疗血瘀所致的月经不调。

2、血府逐瘀颗粒

主要成分为桃仁、红花、当归、川芎、生地、赤芍等，有活血祛瘀，行气止痛的作用。可用于治疗瘀血内阻、头痛或胸痛，失眠多梦，急躁善怒疾病。此外，血府逐瘀颗粒也被非常广泛地用于治疗由气滞血瘀、由血瘀致气滞的各种疾病。

3、桂枝茯苓丸

主要成分为桂枝、茯苓、牡丹、芍药等，有温通经络、散结化瘀的作用。临床上用于治疗女性月经不调、闭经、痛经、子宫肌瘤、附件炎、子宫内膜炎以及卵巢囊肿等疾病

❷ 大姨妈不规律吃什么最好

1、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。
2、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
3、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。6、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。
4、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。
大姨妈不规律，吃以上食物都是有好处的，但是最好是要配合口服金巢安，每天两包，坚持服用一段时间，月经会逐渐的正常的。

❸ 女人月经不规律吃什么调理的

女人月经不规律 可以吃一些鸡肉，鱼肉 ，还有豆制品，百合，苦瓜等。也可以吃中成药乌鸡白凤丸进行调理 。

❹ 女人月经不正常吃什么好

1、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。
2、大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。
3、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。
4、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
5、米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。6、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。
7、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。
8、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。
9、鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。
女人月经不正常，吃以上食物都是有好处的，但是最好是要配合其他的方法，这样月经才能在最短的时间恢复正常。
1、改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素，以免影响到性腺轴而引起月经不调。
2、减缓工作中的压力，让心情放松。
3、远离电磁波和噪声。
4、不吸烟，不要盲目减肥。
5、经常参加锻炼，如游泳、跑步、快走、有氧操等，因为运动可以增强体质、保持体形，还可以缓解精神压力。
6、平时注意饮食的均衡和多样化。
7、注意保暖，尤其是在经期，应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等。
8、必要的话辅以药物，一般医生建议口服金巢安，每天两包，坚持服用一段时间，月经会逐渐的正常的。

❺ 月经不调可以吃什么

月经不调是女性在生活中经常会面临到的问题，月经不调对女性的健康危害是非常大的。所以在日常生活中，我们应该要重视自己的健康才行。那么你们知道有哪些方法可以有效治疗月经不调吗?下面小编为大家介绍五种有效治疗月经不调的方法，希望对大家有所帮助。

❻ 月经失调吃什么

月经不调吃什么好呢？很多女性朋友都想知道，可以从我们日常生活中的饮食开始调理呢。

1、主食及豆类可选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

4、水果类可选择苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等，但需要注意月经期间不宜过量进食生冷瓜果。

❼ 月经失调，能吃什么补品好

你好，一般，适宜的月经不调的食物有:1、肉、蛋、奶类 2、蔬菜类:油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。3、水果是维生素、糖分、水分和矿物质的重要来源。除月经期不宜过食生冷瓜果外，平时则应多食。如:苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。

❽ 月经失调要吃什么食物好

1、羊肉
羊肉中含有大量的营养物质，而这些营养物质具有补脾虚的功效，另外饮食不好，而羊肉可健脾，吃后可调理，饮食会好转。还用于治疗肾虚腰疼、经血不调、产后血淤等症。
2、乌鸡肉
具有补虚劳赢弱、益产妇的功效,是补养身体的上好佳品。对女性月经不调、白带多及一些虚损病有较好的疗效。
3、莲藕
莲藕中含有大量的单宁和黏蛋白质，而单宁具有消炎的作用，蛋白质能促进蛋白质和脂肪的消化，因此可以减轻肠胃负担。,对于淤血、出血患者极为适合。适用于月经不调、经期提前且量多等症,有“活血而不破血,止血而不滞血”的特点。

❾ 月经调理吃什么好

月经调理可以吃以下食物：
1. 桂圆：桂圆是滋养气血，尤其是弥补人体内精气和体内阳气的极品，如果平常体寒，月经推延，月经淤塞痛苦的，都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。
2.银耳：银耳具有美白的功效，也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质，是很好的美容食材，也有提振精神，补充气血之用。
3.大豆：它里边的大豆异黄酮含有植物雌激素，对体内激素的调节有一定的作用，也可以服用金巢安来均衡体内激素水平，改善月经不调。
4.红枣：红枣是传统的补气血的良好食材，一旦身体出现气血不足的征兆，就可以通过每天吃红枣来滋补，可以生吃，也可以煲汤喝。
5.苹果：一天吃一个苹果，你将永葆青春，虽然这句话比较夸张了一点点，但是通过吃苹果，我们可以迅速补充体内缺乏的铁元素，也就是血液的主要组成元素。