1. 孩子发烧怎么物理降温
孩子如果发烧的话，一定要尽快退烧，不然是会出问题的。如果发烧的不是很厉害的话，可以先通过物理降温的方式来退烧，不用急着吃退烧药。比如脱掉多余的衣服，给宝宝散热，湿敷额头等等，来帮助降温。具体可以试试这些方法哦。
1、头部温敷：用35℃左右温水将毛巾弄湿，然后叠成长条状，敷在发烧的小儿头部，每过10~20分钟，重新换洗一下，继续温敷。
2、温水泡澡：这个相对效果比较好，放上一盆温水，将家里的门窗关闭，给孩子温水泡泡，对于孩子的体温降低很有帮助，需要注意的是出来时，记得快速将孩子身上的水分擦干，然后用毛巾包好，穿好衣服。
3、热水泡脚：水温控制在35℃左右，热水要没过脚踝，用手轻轻的揉搓宝宝的小脚，促进宝宝的血管扩张，有助于散热。
4、冰块冷敷。冰块压碎后，用柔软的毛巾包好，将毛巾放在宝宝高温的额头、颈部、腋下等处，切记一定要用毛巾包好，以防冻伤。注意，6个月以下宝宝不建议使用。
5、退热贴：退热贴的作用和冰块冷敷类似，不过要柔和的多。退热贴的的主要成分是高分子凝胶、纯净水、甘油、薄荷等，可以贴在宝宝的额头或太阳穴上。 解热膏通过水的蒸发吸收婴儿的热量来降温。
6、宝宝发烧时，可以减少宝宝过多的衣物，让宝宝待在通风的环境中，多喝温水，补充体内水分，促进排汗，从而达到降温的效果。
可以贴在额头上，因为发烧的时候额头比较热，额头的面积比较大，更有利于散热。 也可以贴在宝宝脖子上的大椎穴上。 此穴具有物理退热和穴位退热双重作用。 也可以挂在宝宝的脖子上。 这三个部位有利于退烧。 但如果宝宝的高烧不退，建议去医院检查治疗，以免发生意外。
1. 不要捂盖。一些老人会给发烧的孩子捂汗水。这是非常不科学的。捂得越多，散热就越困难。反而会使体温升高，引起高热抽搐。因此，此时应脱去多余的衣物，以利于散热。
2、不要盲目地用酒精擦拭。酒精擦拭是过去常用的退烧方法，但不建议使用此方法。用酒精擦拭会对宝宝的皮肤造成很大的刺激，还可能导致宝宝酒精中毒。
3、一般情况下，退热药只能用于高烧婴儿。服用的方法和剂量必须按照医生的要求进行。医生建议：当体温超过38.5℃时，给宝宝服用退烧药。 3个月以下的婴儿发烧。如果室温降低，松木棉被就没有效果了。最好去看医生不要自行乱用药。
2. 小孩发烧怎么物理降温
有孩子的父母，几乎都经历过宝宝发烧，看着宝宝发烧，父母也是煎熬。不过家长不需要过分担心，发烧并不是坏事，甚至还有一定的好处。
发热不是疾病！
我们首先要明白，发烧不是疾病，它只是一种症状。其实就是宝宝自身的防御系统与外来病原斗争的结果，这个过程对宝宝有益无害，在生病的时候起到报警作用。
对于3个月以上的孩子，发烧是一种自我保护机制，宝宝体温升高时，可以抑制体内病原菌的生长繁殖，促进抗体生成。
发当现孩子发烧时，很多家长就慌了神，立马乱了阵脚直奔医院，其实这样都不合适。
发现孩子发烧后正确的做法：
妈妈要先给孩子测体温，根据孩子的发热情况细心护理。如果体温超过38.5℃，可以在家先服用退烧药，以免去医院的路上或者就诊排队过久，宝宝发生高烧抽搐等意外。
宝宝服用退烧药以后，建议还是去医院查清发烧原因，医生会针对发烧原因进行治疗。
即使发热本身无害，我们经常还是会使用退烧药，这也是为了减轻孩子的不适感，除了应用退烧药，配合物理降温可以让宝宝。
1、增减衣物：对于增加衣物要根据实际情况，宝宝手脚冰凉，寒战不止的时候，可以盖厚一点的被子，并且马上搓手搓脚心，一直到宝宝手脚热乎的时候，可以适当减少衣物，也不要用厚被子继续捂着，可以晾开一会。
宝宝退热时会大量出汗，一定要及时更换汗湿的衣服被褥。
1、温水擦浴：当宝宝手脚都发烫时，可以用温水擦拭全身，尤其是腋下，额头，颈部，腹股沟等部位。水温不要烫手，以33、34℃为宜，每次擦拭10分钟左右。
我家宝宝每次发烧，我都是接一盆温水，让孩子坐浴在里面，有时候医生会建议用生姜水或者艾草煮水，但是太小的宝宝不建议使用药草，比较容易皮肤过敏。
一般说来，温水泡澡或者坐浴是退热见效最快，持续时间长比较实用的办法。
3、多喝水：一般母乳喂养的宝宝平时都不需要另外喂水，但是发烧时，还是要给小宝宝适当的补充水分。
尤其是大一点的孩子只有多喝水，多排尿才能带走体内的热量，从而尽快退热。
1、目前儿童发烧指南不推荐小儿发烧常规进行物理降温，因为强调小儿舒适度，物理降温过程往往会增加孩子不舒服。
2、在常规药物退烧无效情况下，可以考虑物理降温。
3、对于中暑发烧首先推荐物理降温。
1、减低环境温度，比如夏季打空调，冬季减少衣物和被子。
2、洗温水澡，水温不能太高也不能太低，夏季往往洗澡在35℃左右。
3、多喝温水，其实就是散热一种方式。
4、局部大血管擦浴，比如颈部血管、腋下血管、腹股沟大血管经过地方用温水擦浴，可以有效带走热量。
5、局部冰冰贴，效果有效。
1、用白酒、酒精物理降温，容易导致酒精经皮肤吸收，导致酒精中毒。
2、小儿禁忌用冰水灌肠。
3、不能随意用冰帽降温。
孩子发烧，不要轻易随便吃药，可以先按照如下的方法进行物理降温：
孩子发烧，退热贴是必备的，也是比较方便的，可以贴在宝宝的额头上或后颈上。
孩子发烧，很多家长都以为不能洗澡，其实洗温水澡也是可以降温的，就是洗好澡的时候一定要马上擦干身体，穿上衣服，避免孩子受凉，反而加重病情。
孩子发烧，一般手心，脚心、后颈和腋下都会比较烫一点，宝爸宝妈们可以用温毛巾给孩子擦拭这几个部位进行降温。
宝爸宝妈也可以直接用双手给孩子搓搓手心和脚心，搓到孩子出汗，也有一定的降温效果。
孩子发烧时，宝爸宝妈也可以用温毛巾给孩子敷小腿部位，退烧效果也很不错。
孩子发烧时，一定要多给孩子喝温开水，及时补充孩子因为高烧而丢失的水分，同时多喝温水也可以通过新陈代谢来达到降温的效果。
这里要给宝爸宝妈提醒的是：孩子发烧时，千万不要给孩子穿过多的衣服或者是盖过厚的被子进行捂汗，不但起不到降温的效果，反而会不利于散热，同时增加孩子的不适感。也千万不要用酒精给孩子擦拭身体进行降温，以免孩子酒精中毒或者过敏。
如果孩子持续高烧不退，温度超过38.5度，精神状态不佳，建议宝爸宝妈们也要及时将孩子送往医院，在医生的指导下进行服药。
每次宝宝发热，物理降温可能是宝妈是首选的方法，但是不恰当的物理降温不但对宝宝的病情无益，反而会加重宝宝的病情。
其实宝宝发热在一定程度上有利于抵抗感染，细菌、病毒繁殖需要一定的温度，体温过高的温度在一定程度上可以限制致病菌的生长。这也是很多宝妈不理解的，宝宝都发热了，为什么医生不及时应用退热药的原因。
物理降温是宝宝安全有效的降温方法，根据物体之间对流、蒸发时带走大量的热量从而达到降低宝宝体温的方法。
在中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题询证指南中指出： 在宝宝发热期间，口服退热药物联合物理降温的方法，在短时间内退热的效果会相对的较好。
但是在临床中遇到很多情况就是，宝宝本来发热精神不佳，如果这时候在用温水擦拭，很多年龄小的宝宝大都不配合，一直哭闹，增加了宝宝产热，反而体温不容易降低。
临床上最常用的方法就是 温水擦拭、减少衣物、 其他温水洗澡、降低室温、带冰帽、冰毯、灌肠等不经常应用。记住一定是 温水、温水、温水，重要的时期说三遍。 可能宝妈认为宝宝发热，用凉水降温不更快吗？如果用凉水，很可能造成宝宝血管收缩，减少散热，可造成宝宝寒战，严重者可心脏骤停，对并且反而不利。
宝宝不能用酒精擦拭，因酒精的挥发性可加速水分的蒸发，体温降低。但是婴幼儿皮肤嫩，角质层发育不全，皮下血管丰富，通透性强，因此酒精经皮肤更容易吸收，对宝宝刺激较大。
更何况有的宝宝可能会对酒精过敏，反而加重病情。
宝宝发热，很多宝妈可能擅自口服了头孢等消炎药，可能很多人都听过双硫仑反应 ，双硫仑反应系指双硫仑抑制乙醛脱氢酶，阻止乙醇的正常代谢，致使少量的乙醇也可以乙醛中毒的反应 。
希望可以帮到你！
1.封面较少 孩子的新陈代谢很强，他喜欢在睡觉时出汗。如果为孩子加厚被子，会导致散热，不利于冷却。 2.少穿衣服 为了让孩子发烧更舒服，最重要的是帮助他们散热。冬天，气温很低。每个人都应该让孩子穿更少的衣服，让身体更快地散热。 3.打开空调 当孩子发烧时，每个人都可以打开空调，这样孩子就不需要穿很多衣服，也不需要盖上很多被子。建议您将室内温度控制在24度至-26度之间，以及您的孩子应该感到多少度。
纯属个人观点，仅供参考！谢谢
有时候在半夜发现小孩发烧，家长非常紧张，如果宝宝很不舒服，一定要及时就医。如果宝宝精神状态还不错，可以先吃单一成分的退烧药降温。如果家里没有退烧药，也可以先做物理降温，但之后要及时填补这块的缺失。
1、适当喝温开水。 给宝宝适当喝温开水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。
2、通风散热多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。 夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。
3、脱掉过多的衣服。 如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
4、保证睡眠多睡觉， 保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。
5、额头贴退热贴。 如果孩子体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上，起到降温的作用。
宝宝发烧不容小视，家长一定要重视起来，宝宝发烧时不能采用捂汗的方式来进行退热，这样只会越捂越热。而且宝宝如果温度较高，在捂汗的同时就会发生惊厥。这种情况下，就会使宝宝更虚弱，容易导致更严重的情况发生。发烧时要给宝宝多喝水，用酒精给宝宝擦澡，给宝宝洗温水澡，这样有利于退烧。
小儿发热物理降温正确方法如下：
1、避免捂汗，散热不佳反而容易使体温升高；
2、温水擦浴：擦手心、脚心、腋窝、腹股沟、颈部两侧等部位；
3、冷敷降温：可将稍凉的毛巾置于小儿前额，将冰袋置于小儿头下，若小儿年纪较小，注意防止冻伤；
4、酒精擦浴：体温较高、年龄较大的小儿可酒精擦浴，婴儿禁止使用酒精擦浴；
5、补充水分。
宝宝发烧物理降温法：1、给宝宝洗澡，洗澡可以降温。2、贴退烧贴。3、温水擦手心，腋下，后背。最好不要用酒精擦，怕中毒。
宝宝发烧到38.5度时，得给退烧药了（美林、布洛芬混悬液）。然后给宝宝洗澡降温，贴退烧贴。半个小时内烧还不退的，就要去医院处理了。
3. 宝宝半岁发烧物理降温方法
宝宝发烧是身体抵抗细菌和病毒侵袭的一种防御表现。那么，宝宝半岁发烧怎样物理降温？
六个月宝宝发烧怎么物理降温
一、降低环境温度：可通过开窗通风，减少穿着、盖被，打开襁褓或包裹的被褥，使温度下降。这种方法多适用于新生儿。
二、冷敷：可用冰袋、热水袋或塑料袋，灌上凉水或冰水;也可用毛巾浸泡凉水或冰水拧干后湿敷。放置的部位是后枕部、前额部、腋窝部、大腿根部等处。如为冷湿敷，应五分钟换一次，直至高热有所下降为止。如患儿出现哆嗦、发凉、脸色发青、局部皮肤发紫，应立即停止使用。
三、酒精擦身（也可用白酒）：用95%的酒精一份，加温水两份稀释，用纱布或小毛巾浸湿后擦血管分布比较多的部位，如颈部、腋下、大腿根部、国窝部（即膝关节的屈侧）、手脚心等处。这些部位血液循环快，血管表浅，容易散热。涂擦时应先擦上身，后擦下身;先擦一侧，后擦另一侧。为了防止着凉感冒，擦上身时盖好下身，擦左侧时盖好右侧，要注意避开心脏部位。每次擦5-10分钟。这种方法降温快，经过半小时后体温一般都会下降。
四、温湿敷：按着热的扩散原理，随孩子的大小，用小毛巾或大毛巾浸泡于低于病儿体温1-2度的温水中，拧干后辅放在患儿的胸腹部，约10分钟更换一次。如病儿脸色发紫、发抖、四肢发凉时，应停止使用。
如何处理宝宝发烧
1、宝宝的正常体温是36.5度和37.5度之间，如果觉得宝宝发烧了，首先要赶紧给宝宝量体温。
2、宝宝发烧时很容易哭闹，使用安抚奶嘴的温度计是测量宝宝体温最简便的方法，也是宝贝最舒服的方法。
3、遇到宝宝体温偏高，妈妈先做一下客观的评估，比如小宝宝是不是刚洗完热水澡？或是天气太热、穿太多?室内通风不良等等，妈妈可以先卸下宝宝的外衣，并且打开门窗，保持通风。
4、一般情况下，如果宝宝的体温不超过38.5度，不建议吃退烧药，可以多给宝宝喂水，增加宝宝的尿量，促进宝宝体内毒素的排出。
5、同时，用温水毛巾擦拭全身也是一种很好的降温方法，适合所有发烧的宝宝。每次擦拭的时间要在10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，比如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。
6、如果宝宝体温长时间超过38.5度，就一定要立刻送到医院进行治疗，以免耽误病情
宝宝发烧的症状
宝宝发烧有哪些症状呢？其实，体温本身并不是观察儿童疾病的'真正的最关键的方法。对成人来说，体温的高低通常反映出疾病的轻重程度。宝宝并非如此，因为他们的身体对温度的控制还不完善。有的宝宝在感染轻微疾病时，发烧也达40℃，然而在得更严重的疾病时只有38.3℃。宝宝发烧时，家长更应观察他的脸色、神态和行动。
1、一直哭闹不停，不管谁来安慰都没有用。
2、很难被唤醒。
3、如果有人想触碰或者移动孩子，他就哭闹。
4、脖子僵硬，不灵活；手臂、大腿或身体的其它部位出现不能控制的抽动、痉挛。
5、神志不清，行动怪异(看见或听见不存在的东西，说些很奇怪的话或行动反常)。
6、呼吸时伴有杂音。
7、不能吞咽任何食物，并不住地流口水。
8、皮肤上出现紫色的斑点。
9、肤色灰白或呈暗蓝色。
10、脉搏微弱却快、急(不满1岁的孩子每分钟脉搏超过160跳;年满1岁的孩子每分钟超过120跳)。
11、排尿时有灼烧或疼痛感；腹泻时大便中带血。
4. 婴儿发烧怎么物理降温
引导语：但是很多家长又怕孩子一直发烧会对身体不好，因此常会采取物理降温的方法来为孩子降温。下面是我为你带来的婴儿发烧怎么物理降温，希望对你有所帮助。
婴儿发烧物理降温方法一：35%酒精擦浴
酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。擦浴时，用毛巾或手帕蘸取配好的溶液，可先从一侧颈部开始，自上而下沿臂部外侧擦至手背，再从腋下沿上臂内侧向下擦至手心，擦完一侧再以同样方法擦另外一侧。擦下肢时要从大腿外侧至足背，再从腹股沟沿大腿内侧擦至脚心。酒精擦浴，应稍用力最好，擦至皮肤发红为止，注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。而且这种方法也不适宜新生儿采用。
婴儿发烧物理降温方法二：用温水洗澡
洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。
婴儿发烧物理降温方法三：热水泡脚
泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
婴儿发烧物理降温方法四：冰袋冷敷
可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：冰箱取些冰块砸成核桃大小的.碎块放人盒中，用水冲一下，溶去锐利的棱角，装入塑料袋中（需双层以防漏水），冰块装至一半再注入适量冷水，充填冰块间隙，然后压出空气，扎紧袋口，外裹旧布或毛巾。将冰袋置于高热孩子的前额、两侧颈部，以尽快降低头部温度，避免高热对大脑的影响。冰袋也可放在孩子腋窝、腹股沟等处。
婴儿发烧物理降温方法五：冰枕
宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋（不是热水袋）。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。
5. 宝宝发烧怎么物理降温 宝宝发烧的物理降温方法
小孩发烧是一种非常常见的事情，但是很多家长都会比较担心孩子的温度，一般的低烧是很正常的，在家用物理降温的方式就可以了。那么宝宝发烧怎么物理降温呢？下面就为大家介绍物理降温的方法。
宝宝发烧怎么物理降温
1.多给孩子喝水
孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。
2.温水擦拭
用毛巾在温水中打湿后拧干，然后用毛巾为宝宝揉搓身体，重点是宝宝的腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方。同时要给宝宝少穿衣服，帮助宝宝身体散热，擦拭身体一直到宝宝体温下降为止。
3.把孩子手脚搓热
如果孩子发烧时头很烫，手脚冰凉，家长要引起注意了，这种情况说明孩子的体温还可能继续上升，所以需要赶紧为孩子进行物理降温。家长要不断的为孩子搓手心和脚心，直到把手脚搓热为止。
4.冰敷
如果宝宝发烧温度较高，可以给宝宝进行冰袋冰敷，将小儿专用的头部冰枕或者冰袋提前放入冰箱冷藏，冷藏好取出后用来枕在宝宝头下，或者放置在额头上。注意，此方法不适用与6个月内宝宝。
5.热敷
假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭宝宝额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。
6.用退热贴
7.不要给孩子捂汗
过去老人们总是认为孩子发烧身体怕冷，就给孩子盖很厚的被，想靠捂热来帮孩子发汗，达到退烧的目的。其实这种做法是不对的，孩子在发烧的时候应该给他少穿衣服，盖薄被，这样才能很好的散热，达到退烧的目的。
以上就是为大家介绍的一些宝宝发烧的物理降温方法。如果宝宝发烧不超过38.5度可以先采取物理降温的方法为孩子降温，但是若体温烧到39.5度以上就要立刻送往医院治疗，以免情况更加严重。
6. 婴儿发烧怎样物理降温
导语：婴儿发烧怎样物理降温？当遇见婴儿发烧的时候，几乎所有的新妈妈们都会感觉到手足无措，不知道怎么办好，其实婴儿发烧首先要做的就是物理降温。那么婴儿发烧怎样物理降温呢？
婴儿发烧怎样物理降温
因为婴儿太过弱小，以至于很多家长都不敢给婴儿喂退烧药，怕孩子出现副作用。因此这个时候就会有许多家长使用物理降温的方法为孩子降温。那下面我们就来看一下婴儿降温的物理方法吧。
1、多给孩子喝水
孩子发烧体温过高，身体会极度缺水。家长应该多给孩子喝温开水，让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱。
2、不要给孩子捂汗
过去老人们总是认为孩子发烧身体怕冷，就给孩子盖很厚的被，想靠捂热来帮孩子发汗，达到退烧的目的。其实这种做法是不对的，孩子在发烧的时候应该给他少穿衣服，盖薄被，这样才能很好的散热，达到退烧的目的。
3、把孩子手脚搓热
当婴儿发烧的时候，温度太高的话，婴儿往往会出现手脚冰凉的情况。对此，家长们可以现将婴儿的手脚进行搓热，以免孩子的温度再度上升。
4、用温水擦拭全身
如果孩子发烧时头和手脚都很烫，就说明需要散热。这时除了给孩子少穿衣服外，还需要用温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，帮助孩子身体散热，一直擦拭到体温降下来为止。（孩子的皮肤比较嫩，要轻轻擦拭）
5、给孩子洗温水澡
若孩子在发烧期间精神状态还比较好的话，可以给孩子洗温水澡，帮助散热。注意：洗澡的时间不要太长，防止孩子身体不佳虚脱，洗完澡要赶紧给孩子穿衣，不要着凉。
6、毛巾冷敷头部
发烧时用毛巾冷敷是家长们比较常用的方法，将毛巾在水里浸湿后，拧干折叠放在孩子的前额上，每五分钟更换一次。注意：毛巾不可拧得太干，只要不滴水就行；水温不可太凉，一般在20-30度为宜。
7、头下枕冰枕
如果婴儿发烧的温度一直过高，而且婴儿的手脚也很烫，这个时候家长们可以选择为孩子枕冰枕，这样对于婴儿的退烧是很有帮助的哦。但是要记住，如果婴儿出现手脚冰凉、全身发抖，必须要马上停止使用。
8、额头贴退热贴
如果孩子体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上，起到降温的作用。
常见的几种物理降温法
1、温湿敷
用温水敷也能帮助散热，操作起来很简单。
具体做法:准备好温水，热水温度在30℃左右。将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。十分钟换一次毛巾。
2、冰敷
主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。
具体做法：
（1）在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧，套2-3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。
（2）将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的`地方。
（3）分钟换一次，直至高热有所下降为止。
（4）冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。如果宝宝出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫，要马上停止使用。
男宝宝要特别注意，避免将冰袋碰到阴囊部位。用做好的冰袋来做冰枕，降温效果也不错。
3、使用退热贴
流行于欧美国家的退热贴，目前也已成了我国家庭的常备降温品。孩子发热时只要在额头或其他大血管走行部位贴一张，即可达到物理降温的效果。退热贴之所以能发挥降温作用，主要是由于其内含高分子水凝胶，利用物理原理将热量集中到胶状物中，再通过水分汽化带走热量，对局部降温来实行辅助退热。此外，退热帖中所含的一些天然药物如薄荷、冰片等也有一定清凉降温作用。
具体做法：
（1）沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，将凝胶面直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴。
（2）每天1-3次，每贴可持续使用8小时。
（3）用退热贴后，如果体温仍然在38.5℃以上持续不降，还是应该及时到医院就诊。
（4）贴时不要碰到头发、眉毛、伤口，眼部及皮肤有异常的部位。
4、酒精擦浴
酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，宝宝发烧可以借用酒精擦浴来帮助退烧。这种方法降温快，体温一般很快会下降。
具体做法：
（1）药店购买的95%酒精取一份，加两份温水搅拌均匀备用；如果是75%的酒精，加的温水量与酒精相同，假如手边没有酒精，也可以用60°的白酒代替，使用白酒时，可以用一份白酒加2/3份水来调和，也可以加冰块来增加降温效果。
（2）用纱布或者小毛巾蘸湿后擦拭宝宝的身体，一般是血管分布比较多的部位，比如颈部、腋窝、大腿根部等等，这些部位血液循环快，血管表浅，容易散热。
（3）涂擦时按照一定的顺序，由上至下，从左往右，用拍擦的方式进行，擦至皮肤微微发红，注意擦过的身体部位的保温。动作要快，每次5-10分钟即可。
（4）擦拭中要避开宝宝的头面部、腹部、脚底以及胸前心脏部位，以免引起不良反应。
宝宝发烧的日常饮食
1、发烧时以流质、半流质为主
大孩子发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。
夏季喝些绿豆汤加少量糖，既清凉解暑又有利于补充水分。发烧伴有腹泻、呕吐，但症状较轻的，可以让其少量、多次服用自制的口服糖盐水。
配制比例为500毫升水或米汤中加一平匙糖及半啤酒瓶盖食盐。1岁左右的小儿，4小时内可服500毫升。
同时还可适当进食一些补充电解质的食物，比如柑橘、香蕉等水果含钾、钠较多，奶类与豆浆等含钙丰富，米汤或面食含镁较多。症状较重者，应暂时禁食，以减轻胃肠道负担，同时请医生诊治。
2、好转时可改半流质饮食
孩子体温下降，食欲好转时，可改半流质饮食，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。以清淡、易消化为原则，少量多餐。
不必盲目忌口，以防营养不良，抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的儿童，由于不会咳痰，往往咽到胃里，剧烈咳嗽还会引起胃部不适，若进食过多，容易出现呕吐。
因此，家长要特别注意，不宜让孩子过量进食，不宜给孩子吃海鲜或过咸、过油腻的菜肴，以防引起过敏或刺激呼吸道，加重症状。
预防保健
1、做好保暖
家长要特别注意小孩子腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和，自然也可以缓解手脚冰凉的症状。
不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环，从而导致手脚冰凉。
晚上睡觉前，用热水让孩子泡脚20分钟，脚热了会促进人体血液循环，也更容易入睡。当然，泡脚的时候手里拿着热水杯，喝点热水，那么暖身的效果会更加好。
泡澡时在热水中加入生姜或甘菊、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等，皆可促进血液循环，让身体暖和起来。
2、饮食补铁
贫血的孩子最容易出现手脚冰凉的症状，因此需要从饮食上调节，经常吃含铁元素丰富的食物，如蛋黄、瘦肉、牛羊肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等，同时注意荤素搭配可以增加铁的吸收。
宝宝发烧了，我们要脱掉过多的衣服，如果孩子感到冷，衣服就不要脱掉了，可以多喝水。相信介绍了那么多的这方面的知识，带对这个有了很多的了解，让我们来一起学习吧。
以上就是我为大家介绍的有关于婴儿发烧物理降温的一些方法，相信大家现在也知道了，孩子发烧的时候，也可以用这些方法为孩子进行降温了。所以，如果家中的宝宝出现发烧现象的话，不妨试一试这些物理降温的方法吧，说不定效果很不错哦。
7. 宝宝发烧如何物理降温
用温水（不要太冷了，36-37左右）擦身，穿或盖薄一点，同时要提高室温，还可以用退热贴，贴宝宝的脑门上。另外用手搓腋下，手心，脚心，大腿根，膝盖弯处，直到脚心发汗了就是要退烧了。供参考。
8. 宝宝发烧怎样物理降温
发热是由于病原菌引起的（细菌、病毒、支原体等），当这些病原菌侵入机体后，机体的防御系统为保护机体，可作出各种保护机体的反应来抵御病原菌，发热就是其中的一种抵御反应。发热并不是一个坏现象，说明机体正在与病原菌作斗争,所以很消耗人得体力，病人就会嗜睡、乏力。但不管是否用药,总会有个过程,不会药到病除的(...病程一般来说需要3—5天). 一般宝宝发烧在38度以下建议物理降温（1．多通风，注意散热，保持室内温度在21℃～23℃；2．让患儿卧床休息，多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。敞开包被或脱去过多的衣服,衣着宽大，忌用棉被包裹；3．给患儿频频喂温开水或维C果汁，一晚250毫升。4.用冰袋敷额头；5.高烧你可以用酒精檫宝宝关节处、洗个温水澡，将患儿置于比体温低4℃～6℃的温水中浸浴5～10分钟，然后用大毛巾将全身擦干并轻轻按摩皮肤至发红为止；还可用32℃～34℃的温水，以大人手腕内侧皮肤不烫为宜，给患儿洗澡，重点擦洗前额、颈部、腋窝、腹股沟及四肢，整个擦浴时间10～15分钟，直至患儿体温降到38℃便可等），这种物理降温法效果很好,我儿子发高烧时用过,可以退烧一度左右.一般要在体温39度高烧以后才用退烧药，象安乃静滴液，但3岁以内的婴幼儿发高烧时应首先采用物理降温方法，一般不打退烧针，不吃退烧药，以免发生虚脱及药物毒性反应。无论是否退热，家长应尽可能带孩子去查清发热的原因，看看宝宝感冒是着凉了还是病毒感染，强行降温是不科学的.同时注意让宝宝多喝水，维C果汁等，喝点有营养的汤类如鸽子汤、鸡汤、鱼汤，吃点清淡易消化事物，记住千万不要强迫宝宝吃，因为发烧后，影响宝宝的肠胃消化功能，等恢复后就会好的，祝宝宝健康快乐!